孩子为什么注意力不集中该怎么解决

对孩子的注意力不集中，上课不认真、成绩差时，你是不是也经常责骂孩子，认为是孩子的错：为什么别人都能注意力集中，认真听课，成绩优异，为什么就你注意力不集中，成绩跟不上，那孩子为什么注意力不集中该怎么解决？

孩子为什么注意力不集中该怎么解决

1、生理原因

孩子毕竟年龄还小，大脑肯定发育没有成人完善，所以自制力差，随着年龄増长注意力会逐渐增强，这是成长发育的规律。

2、生活因素

情绪的好坏直接影响心情，心情好坏影响专一度。不说不知道，一说吓一跳，我们周围充斥着好多潜在的“危险”，是情绪的隐形杀手。比如，含有人工色素、添加剂、防腐剂的各种各样的食品，添加了咖啡因的琳琅满目的饮料，五颜六色的糖果。这些都对人有害而无益。尽量让孩子避免含铅、汞的物质，这些物质会影响注意力。儿童适量补锌，能缓解注意力不集中。

3、家庭教育

孩子为什么注意力不集中该怎么解决呢，家庭教育是尤为重要的，为孩子提供一个安静、舒适的环境，给予温暖的鼓励，才是我们应该做的。当孩子慢慢变得对一本书感兴趣，专心致志的解一道数学题，偶尔还会产生自己独特的见解和算法，好的习惯是成功的一半，孩子起点不高，比别人也不快，但他拥有了最重要的东西，好的思维习惯和专一。

4、身体状况不好

如果小孩有多动症或抽动症，也会有注意力不集中的表现。另外，有视觉、听觉障碍的孩子会不注意听，视若无睹。这些现象，要尽早让孩子接受专业治疗，恢复正常。

孩子注意力不集中怎么办

1、给孩子营造一个安心的家庭环境。心安定了，孩子才会安心而享受地去做某些事情。否则，他只能惶恐地纠结于各种“不安心”因素，难以专注。

2、当孩子做某件事情很投入时，尽量不去打扰他。避免关注过度孩子，以免孩子形成依赖，缺乏自主性。当没有人陪伴或者给孩子安排活动时，他就会内心惶恐，无所适从。当不得不打断他的时候，走到他身边，蹲下来，对他说：“我看你好专注呀（顺便竖个大拇指）！如此，孩子觉得自己被尊重，他就不会因为被打断而闹情绪，内心就不会产生对抗的能量。他的心更安定，专注力自然就会发展得更好。

3、电子产品可以偶尔玩之，绝对不能当做电子保姆。尽量陪伴孩子投入地玩游戏，参与他的游戏，引领他玩得更深入、更长久、更有创意。孩子自然可以将注意力更长时间地集中于某项活动。

4、当孩子痴迷于某项活动或某个事物时，顺应他的需求。当孩子对某项活动产生兴趣时，为他提供更多与之相关的资讯、材料、可能的相关活动，让他跟与其相关的事物关联，并帮助他横向或者纵向去拓展，发掘出更多有趣的元素，将探索的触角伸向更多可能的方向。

5、当孩子能力达不到或貌似不专注时，学会等待。没有什么比一颗安定的心更能给孩子以滋养的了。以一颗安定的心去滋养另一颗稚嫩的心，让他也趋于安定，孩子专注力的品质自然提升。

6、注意力训练小游戏，也是拓展孩子专注力很好的练习。比如将某个小物件放在手心里倒腾，猜最后在哪只手里。或者有意识地引导孩子去关注某些事情，观察某些事物的变化，如季节、光影、色彩等的变化。引领孩子享受这一切，并且不给他压力，他的有意注意自然就会在这一类活动中获得发展。