小孩经常玩手机有什么危害

儿童看手机会对他们的身心健康造成不利影响。长时间看手机会影响视力，还会影响孩子的注意力和记忆力，还会影响孩子的睡眠质量，还会影响孩子的情绪和行为。

小孩经常玩手机有什么危害

影响睡眠

如果孩子在睡前经常看手机，那么就会导致孩子处于亢奋状态。而这种状态会严重影响到孩子的睡眠，让孩子不愿意睡觉。

长期看手机会让孩子的眼睛受损，尤其现在很多孩子都害怕父母发现自己玩手机，经常躲在被窝里偷玩手机。

容易发胖

如果孩子经常性玩手机，那么孩子就会长期坐着不动，有可能因为沉迷在手机世界里导致自己随时随地都捧着手机在玩。

如果孩子经常性不运动，并且还喜欢为了玩手机熬夜，那么就会导致孩子的运动能力受损，导致孩子不断发胖。

盲目模仿

手机的世界是非常丰富的，里面有各种各样的信息。并且对于孩子来说，他们并没有很强的自我判断能力，但又有很强的好奇心想要模仿别人的行为。

因此他们就很容易模仿动画片或者电视里的夸张情节，从而严重伤害到自己。

耽误学习

孩子的使命是学习，最为重要的事情便是学习。但是如果孩子长期看手机，沉迷在手机世界里，那么不仅孩子的执行力会受到影响，就连其自控力也会受到影响。

而长此以往，孩子的学习就会严重受到影响，使其学习成绩严重下降，他们也不愿意多加去探索学习方面的知识了。

伤害眼睛

孩子的视网膜还在不断发育中，因此他们对于光是非常敏感的。长期玩手机，手机的辐射不仅会影响孩子，并且孩子的眼睛还很容易受到影响，导致孩子的视力严重受损，从而视力严重下降。

如何控制孩子玩手机

一定要控制孩子玩手机，建议从以下几方面着手。

一是，控制时间。孩子和手机完全隔离有些不现实。还是和孩子约定好，玩手机的时间，不能过于沉迷其中。特别是现在很多游戏和内容完全是为了吸引孩子而努力。

二是，家长做好表率。一边不让孩子碰手机，另一边自己天天抱着手机看。这样只会让孩子有样学样，如果想玩可以回到卧室，不让孩子看到的时候玩。和孩子再一起的时候最好还是陪孩子玩一玩。想一想孩子在身边没几年了，多陪一起不是更好吗？

三是，丰富孩子的生活。多带孩子接触大自然，不同的学科门类。孩子天生爱玩，广泛的兴趣可以让孩子体验现实社会，而不是在虚拟的网上进行活动，上网久了，容易造成两者混淆，不利于心理成长。

初三的孩子放不下手机怎样教育

1、丰富孩子的课余生活

初三阶段的孩子，你再去给他讲一堆大道理，说玩手机对眼睛不好，玩手机影响学习等等……，他基本上听不进去。所以，我们可以试着丰富孩子的课余生活来缓解孩子的沉迷程度。比如周末或者假期带孩子去旅游，去野外实践。通过这种方式填充孩子玩手机的时间，让他没太多的时间玩手机来达到缓解沉迷的目的。

2、严控孩子玩手机的时间

现在学校都是禁止学生带手机进校园的，但有些孩子父母不在身边，爷爷奶奶带着，对孩子手机管理也不是那么严格，孩子还是会把手机偷偷带进学校，在学校玩。其实，这也是孩子沉迷手机，养成手机瘾的一大原因。所以，要戒掉手机瘾，一定要严控孩子玩手机的时间。