孩子玩手机上瘾怎么办

大部分孩子由于没有自制力，所以在玩手机的时候，就会经常性的沉迷其中，时间长了，不仅学习成绩上会下降，并且他们的视力也会受到影响，那么我们作为家长，该怎么去教育孩子呢？

孩子玩手机上瘾怎么办

1、用时间来控制，限制玩的时间

告诉他玩手机是有条件的，前提是你把你的作业一切应该做的事做完了，给你多长时间玩手机，不能一刀切断，来硬的。可以玩但是必须要在规定的时间内玩，没有规矩不成方圆，让孩子遵守规则。

2、能独断专行，强制一刀两断

一下子给他断绝强制不让玩了，也不好，其实这样对他，就像一个皮球一样，你压下去了，立马会反弹上来，这边不让玩了，他会想办法偷偷玩。所以要告诉他，你可以玩儿是有时间限制的。你不让他在这里玩，他会偷偷的在那里玩，强控制会给他的心理上也造成不舒服，他的需要没有得到满足，很容易会造成逆反心理，所以要慢慢的来。

3、可以想办法转移孩子的注意力

孩子玩手机上瘾可以多让他去读书，让他去做他自己喜欢的事，除去玩手机之外让他有其他爱好。如喜欢打球，读书，画画和听音乐，或者出去旅游等等，这样想办法转移他的注意力。

4、告诉孩子玩手机的危害

找一个事例，你身边他认识的或大家都熟悉的人因为玩手机，给自己带来了哪些危害。告诉孩子他的责任是读书学习，而不是玩手机，让他每天克制自己不玩手机。

5、严格控制内容

网上各种信息鱼龙混杂，真假难辨，且网络空间各类app琳琅满目，如果任由孩子使用过多软件的话，势必会大大分散孩子的精力，影响孩子身心健。小脑袋瓜每天惦记着那么多的内容，又怎能安心学习呢？

例如游戏，爸爸妈妈们可以和宝宝商量好，只允许玩一两种健康安全的游戏，其他的游戏都要删除。而各种不适合孩子使用的app爸爸妈妈们也一定要做好管理，防止孩子接触太多不属于自身年龄的内容。

手机对孩子的利与弊

一、利处：涉猎广泛。在学习还不太紧张的阶段，孩子看看手机能开阔视野，学习到书本上没有的知识，在娱乐中有些知识不知不觉地就渗透到脑海里，派上用场。有的时候看到优秀的歌曲或评论能汲取到灵感，或者在中考作文中想起了看过的一段话，派上了用场，考出了不错的成绩。

如果哪里不舒服了，可以及时告诉家长，不用再费周折，找同学老师借电话、IC卡。有些学生放学时需要家长接送，有时有什么事情，可以随时告诉家长，家长安全监督无死角。现在无论是电话还是交流软件都很简单方便，孩子有了问题可以随时随地的联系家长，使问题及时得到解决。

二、弊处：孩子如果长期痴迷于手机，会导致他的思维和想象力无法进行发散，更严重点的还有可能会影响孩子智力的发育。让孩子在本应该和同学嬉戏打闹的时代变成了“低头族”，忽视了和他人的交流。

手机能搜到的游戏太多了，孩子玩游戏很容易上瘾，别说孩子，大人都离不开打游戏的瘾。所以孩子对游戏上瘾之后，会对其他的情趣下降，正玩到兴致处时让孩子学习。孩子会有抵触情绪，或者有应付学习，赶紧完事的想法，然后好去玩游戏，这样三心二意注意力不集中很难有好成绩。

手机屏幕的亮度，对孩子的视力造成影响很大，我们写作业的时候，还要求坐姿端正呢，看电视也要求一定距离，可是玩手机却没有了距离要求，那么长时间下去，对孩子造成的影响可想而知。而且现在学生近视的也越来越多，需要引起家长的足够重视。

孩子天天偷玩手机怎么办

1、多陪陪孩子。很多孩子玩手机也是为了打发时间，父母就算再苦再累，也不要忘了陪伴孩子。父母可以把自己当成孩子的“玩具”，然后代替手机。相信，孩子内心是更希望父母能够陪伴他的。

因为，孩子肯定更愿意面对一个有情感的人，而不是一台冰冷冷的手机。出去玩了，父母也不能只是一味地看着手机，最好多和孩子说话，聊天，谈心。不要让孩子觉得，在父母的心目中，他还比不上手机呢。

2、了解孩子兴趣点。孩子天天偷玩手机，父母没有必要和他对着干，可以先以朋友的态度去了解孩子对手机的兴趣点是什么，并针对性的解决。我们可以和孩子做一系列的约定，如果孩子能够按时完成作业或者主动做家务，就可以玩一个小时的游戏。

还有一次性减少很多玩手机的时间，很容易引发孩子和父母间的争吵，我们可以慢慢的减少，每天减少一个小时，慢慢的就戒掉了。

3、父母少在孩子面前看手机。孩子最喜欢模仿大人了，之所以会沉迷手机，很大一部分的原因是因为看到父母无时无刻的盯着手机，所以他们会很好奇，想探个究竟。但如今工作生活都离不开手机，不是让父母非得减少用手机的时间，而是减少在孩子面前看手机的时间。

父母应该以身作则，在孩子面前树立个良好的榜样，而不是以双重标准对对待他，要知道不自律的家长是很难教育出自律的孩子。