孩子缺乏自控力的原因

自制力是指在没有外界监督的情况下，适当调节自己的行为，是保证目标实现的一种综合能力，也是一个人走向成功的重要心理素质。而孩子的天性就是爱玩耍，所以自律的品质需要家长从小培养，每一个孩子都是单独的个体，需要父母结合自家孩子的性格与家庭环境给与不同的教育方式。

孩子缺乏自控力的原因

1、环境因素

孩子在家的时候喜欢看一些生动形象的东西，比如动画片，但是当孩子进入校园后，每天面对各式各样的规则、和枯燥无味的知识，自然提不起兴趣，所以导致孩子注意力无法集中，在上课时总是做一些和学习无关的事情，也就是我们所说的自控能力差。

2、家庭因素

父母下班回家第一时间会督促孩子关闭眼前的电视或者手机，去写作业。然后在孩子面前肆无忌惮的玩着手机，这种行为会让孩子产生不平衡的心理，虽然家长累了一天，回到家乡放松一下，但是也要在孩子面前控制一下。

3、压力因素

有的孩子不是写作业慢，而是怕写完了学校布置的作业，家长又要安排额外的任务，所以故意磨磨蹭蹭，所以父母应该采用劳逸结合的方式，学习一段时间，就休息一下，不要给孩子过重的心理压力。

父母的这些行为，对孩子自控力有很大影响！

1、父母对待孩子脾气暴躁

很多父母在教育孩子上，稍有不顺心，便会对孩子大发雷霆，完全不顾孩子自身的想法。这完全违背了教育孩子的初衷。爸爸妈妈的颐指气使，会潜移默化的影响到孩子，从而使孩子的脾气暴躁。

2、父母关系不和谐

很多父母在某些事情上意见不一致时，会大吵一架，甚至有的会大打出手，而很多父母就忽略了这些不和谐的家庭矛盾，会对孩子造成不良影响，会使孩子缺乏安全感。

父母关系的不和谐直接导致孩子自卑心理的形成。使孩子做事不专心，不专注，降低孩子自制力的行成。所以父母在孩子面前一定要避免吵架，给孩子营造温馨和谐的家庭氛围。

3、父母缺乏亲子交流沟通

很多家长忙于工作，疏于对孩子照顾，缺乏必要的跟孩子的交流，导致孩子认为爸爸妈妈不爱他们，甚至有的家长回到家以工作累为借口，推脱陪孩子，更加导致孩子认为他们是爸爸妈妈的累赘，变得更加自卑。对于性格的形成极为不利。

4、父母太过于溺爱孩子

有的父母可能盼来盼去好不容易盼到一个孩子，所以格外溺爱孩子，孩子想干什么就干什么，甚至不小心绊倒都是路不平的原因。这样培养出来的孩子格外自大，而且目中无人。想做什么做什么，何谈专注力，何谈控制力。

5、父母对孩子教育方式不一致

很多家庭父母对孩子的教育理念不一致，导致孩子盲目自大，不听家长的，这也是很多年轻人不跟老人住一起的原因。爸爸说这样好，妈妈偏不，父亲跟母亲意见都不一致，导致孩子不知道听谁的，这样的家庭教育理念，肯定让孩子不知所措，自制力更加是控制不来哦。

如何培养孩子的自控力？需要三大“法宝”的加持！

1、培养孩子时间意识，理解时间

很多家长会和孩子说，在玩五分钟，我们就要回家了，可是对于小孩子来说，他们不知道5分钟究竟是多久，所以也难怪孩子会不守时，没有时间观念。

家长可以先让孩子认识时钟，然后在做事的时候限定时间，比如起床穿衣服要在十五分钟内完成，如果超出了时间，就要减少一次吃零食或者玩玩具的机会，让孩子理解时间、珍惜时间。

2、延迟满足孩子需求，激发自控力

要改变现代家庭中对孩子的及时满足，学会延迟满足，让孩子懂得等待。比如：孩子看到同学有一个玩具很特别，一放学就闹着要买，这时候可以试着和孩子讨论，学校边上这个玩具太贵了，可以在网上购买，价格还便宜一些，只是需要等待几天的时间。

还可以像棉花糖实验一样，可以引导孩子多等待一些时间，可以得到更多的奖励。比如：你正在做饭，孩子闹着要你拿点心给他吃。可以跟孩子说：“妈妈正在忙着，可以等妈妈一小会儿吗？到时候妈妈给你拿最大的那块蛋糕。”

让孩子学会等待，在等待中获得更大的满足。孩子的自控力才会提升，才会抵制住眼前的蝇头小利，取得更大的成功，追求更长远的更高价值的目标。

3、给孩子独立空间，学会自控

网上流传的一些梗，“妈妈觉得我冷、奶奶觉得我饿”等，无一不表现出家长对孩子事无巨细地包办。这让孩子没有了自由选择的空间，遇事没有主见，更不会控制自己的情绪和行为。

那怎样给孩子一个自由生长的空间呢？很简单，不妨从给孩子一些零花钱开始，让他自由支配。在这个过程中不要去管他是否一次性全部花完，还是全买垃圾食品，完全放手让孩子自己去做决定。

孩子长期以来都被家长包办，没有自己的选择空间。而这个自由支配零花钱的过程就是在锻炼他的自控力。家长可以从中观察，适当做些正向的引导，孩子的自控力就会自然而然地提升起来了。