青少年叛逆期怎么办

当孩子到了青春期阶段，他的心理和生理都会发生很大的变化，这个时候孩子会变得有很多自己的想法，并且想要摆脱父母的监管，还很容易受到身边人的影响，如果家长没有及时发现这一问题的，很有可能让孩子陷入青春期的漩涡当中。

青少年叛逆期怎么办

1、言传身教，做好榜样

父母是孩子最好的老师，我们是孩子的镜子，我们的言行会投射给孩子；孩子是我们的影子，我们的举止会复刻给孩子。所以，正确引导的第一步就是学会以身作则，做好自己，以言传身教的方式，做孩子的榜样，潜移默化影响孩子。

2、维系信任，学会放手

信任非常重要，对于孩子来说，信任父母与被信任，会让自己更加自信，更有安全感，更加勇敢的面对挫折与迷茫。对于家长来说，信任孩子与被信任，会让自己更加轻松，会让亲子关系更加松弛且有边界。

信任要真实，不要徒有其表，要家长发自内心的相信，真心想要在孩子面前树立值得信赖的形象，比如言而有信，说做一致，给予尊重，要学会放手，给予孩子信任，相信跌倒和挫折都是成长过程中的宝贵经验，而不要大包大揽。

3、认真倾听，学会认可

与孩子沟通的目的在于了解孩子，走进孩子的内心，但无休止的说教，不听孩子的想法，甚至打断孩子的表达，是无法真正了解孩子的，而且还会引发孩子的抗击心理，做出叛逆行为。

我们要应该成为一名倾听者，少说多听，打造松弛，舒适的谈话氛围，并且放下偏见，看见孩子的闪光点，认可他的观念，并根据孩子的表达及时做出反馈，让他感受到被听见被重视。

青少年叛逆期的原因有哪些

1、家长受传统思想影响

家长对子女的教育缺乏民主意识，总认为孩子还不成熟，要绝对服从自己，不能有自己的看法，否则就是“忤逆”“对着干”。

因此，孩子不会或很少会把父母当成自己的倾诉对象，怕自己做错事后，受到家长责备。许多中学生认为自己做错事后，最反感家长的指责，而对他们反感的原因是因为家长们盛气凌人，态度生硬。

2、父母与子女缺乏双向交流

随着孩子的成长，独立意识渐强，要求有自己的处事方式，不希望受到过多的管束。而某些家长出于对子女的保护，什么事情都替孩子包办，这样子女的渴望独立与家长不恰当的好意关心，就会产生思想上的冲突、矛盾。

3、教育不当

有些父母缺乏普通的心理知识，渴望孩子的教育，方法简单而粗糙，往往忽视孩子的自尊和心理承受能力。当孩子出现错误时，父母不会与孩子分析错误，讨论补救措施，而是责骂甚至殴打孩子，使孩子在犯错误时感到孤立和叛逆。

青少年叛逆期的表现有哪些

1、与家长冲突：在叛逆期的青少年容易与家长产生意见分歧和冲突，对家长的管教抱有抵触心理，更愿意倾听同龄人的意见。

2、追求独立：青少年在这个阶段开始追求独立，希望自己能独立完成任务，摆脱家长的保护和管束，这可能导致他们不愿与家长沟通，回避家庭问题。

3、对社会规范的挑战：青少年在叛逆期可能会挑战社会规范，如打破校规、违反道德规范等，这可能导致他们面临更严重的问题。

应对青少年叛逆期，各位家长不要招急，尽量和孩子不要吵，理性沟通和孩子交朋友，从侧面引导孩子，给孩子一个空间让他自己好好想想，作为父母应该多和孩子进行交流，慢慢的孩子就过了这个叛逆期的。

青少年叛逆期怎么办

1、耐心沟通

叛逆期的孩子都很难沟通，对于家长和老师的话大部分都听不进去，家长和老师在与其沟通的时候要多些耐心，这个时期的孩子犯一点错是难免的，只有多些耐心，和孩子细心的沟通，知道青少年的心里想什么，才能教好孩子。

2、舒缓压力

许多家长和老师只知道给孩子学习压力，却不会和孩子交流，不知道孩子的心理情况，繁重的学习作业，考试名次排名，只知道要求孩子要考上好的学校，却不顾孩子的心理承受能力，其实青少年的压力不比家长小，精神压力过大没有适当的放松的话，不利于孩子的成长。

3、尊重信任

青春期的青少年心灵的成长，渴望自我做主，遭到家长和老师的否定，其叛逆的心理就会增加，有一种你认为不行，我就要做给您看的念头，要得到家长和老师的认可，家长和老师不应该只看到孩子的缺点，要多注意孩子的优点，对孩子一定的信任，该放手的要放手让孩子去做。

4、注重沟通

父母和孩子之间一定要注意双向沟通，一定要学会互相理解和尊重，这样父母和孩子之间才能和平地分享自己的想法，才不会导致误会和芥蒂的产生。

5、换位思考

其实每一位家长和老师也是从青春期长大的，也有过叛逆期，在面对孩子的逆反心理的时候，要多换位思考，了解孩子叛逆的原因，想想孩子为什么会这样做，找出问题的原因，才能减少孩子的逆反心理。

大部分青少年叛逆心理的产生，都是沟通不到位产生的，家长在日常生活中，要多和孩子沟通，学会培养孩子独立自主的能力，对孩子给予一定的认可，让孩子知道什么是应该做的，什么是不应该做的，孩子和父母相处融洽，就不会有叛逆的行为了。

青少年叛逆期有哪些表现

1、情绪波动

青少年叛逆期常伴随着情绪的剧烈波动。他们可能会经历愤怒、焦虑、沮丧等情感，而这些情绪可能在短时间内迅速转变。这是由于他们正面临身体和心理的巨大变化，需要适应新的身份和责任。

2、对抗和挑战权威

青少年在叛逆期倾向于对抗和挑战权威，包括父母、老师等。他们可能开始表现出不同寻常的行为，试图寻找自己的独立性和主见。这种对抗是他们寻找自我认同的一部分，而非对家长的敌对。

3、对规则的反感

叛逆期的青少年可能对家庭规则感到反感，并试图打破或规避这些规则。这是因为他们正在寻找自己的价值观和道德标准，希望能够参与规则的制定过程。

4、社交圈的变化

在叛逆期，青少年通常会更加关注同龄人，社交圈可能发生变化。他们可能开始追求独立的友谊关系，与家庭成员的沟通可能减少。这并不意味着他们不再重视家庭，而是在寻找自己在社会中的定位。

青少年叛逆期一般多久

孩子青春期叛逆一般持续6年左右，大约在12到18岁。

孩子在青春叛逆期会逐渐形成自己世界观，个性和创造性得到进一步的发展和提高，孩子想独立，但是心智尚不成熟、受教育水平不高，所以又不能完全独立，容易有逆反心理，产生偏激性，甚至排斥家长和老师。

这个时期的孩子内心往往很敏感，需要被更多关注。家长可以和孩子做朋友，多陪伴孩子，尊重孩子的自尊心，不要在陌生人面前批评和指责孩子，多理解和关心孩子，尊重孩子的独立性，当孩子遇见困难、挫折的时候，多鼓励、指导孩子。