二十几岁的女儿经常发脾气怎么办

现在生活水平的不断提升，父母都想把最好的给予孩子。可是不少家长发现，随着自己的爱越多孩子的脾气却逐渐增大，甚至有家长说自己二十几岁的女儿也经常发脾气。

和孩子相处的过程中，发现他的脾气大了我们要追根溯源，找出根本原因。所以，要想知道爱发脾气怎么解决，就要先了解孩子，再进行有效的教育。

二十几岁的女儿经常发脾气怎么办

一是不能“以暴易暴”。女儿经常发脾气，做家长的不能“以暴易暴”，小时候这种措施还有用，但是二十几岁再以脾气对脾气，用大人的脾气去压制孩子的脾气，基本上没有用。

当孩子生气时，不要对他大喊大叫，大声反驳等，这样做只会增加自己的失控感，也会让孩子更加失控。其次，不要对孩子使用暴力，有些家长遇到孩子发脾气时会是对其身体使用暴力，暴力是解决不了问题的。

二是要学会倾听孩子的心声。这是最有效的方法，让自己的女儿先保持冷静，家长一定要学会倾听孩子的诉求，理解孩子的情绪感受，等孩子情绪稳定下来后，我们再与其进行有效的沟通。

让孩子知道她的脾气表达方式，以及她的诉求是不合理的，然后寻求一个的解决方案。让孩子知道管理自己的情绪，调节自己的情绪，让孩子的自我调节能力慢慢强大，减少发脾气的次数。

三是父母要以身作则。给孩子树立良好的行为榜样，控制好自己的情绪，在孩子面前尽量不要发脾气，用我们的行为去影响孩子，熏陶孩子。

而面对孩子乱发脾气，我们也不要太灰心，调整好自己的心态，与孩子一起面对，安全正确的引导孩子的行为，让孩子学会自我调节，学会正确的表达和调节自己的情绪。

说到底，发脾气是本能，而控制和调节自己的情绪则是能力，这些是需要在引导中实践中学习而获得的，家长的引导包括当下的对孩子情绪的接纳，安抚，陪伴等。

要过来孩子学会更多的用语言表达自己的情绪，学会对情绪失控的后果负责，有意识的鼓励孩子学会自己调节和控制能力，学会控制不是压抑自己的情绪。

不管孩子多大，我们应该给孩子正确的引导

当孩子冷静下来之后，我们就可以带着孩子复盘，想想刚才的情绪是怎么回事，以后可以怎样做才能避免那种情况，下次再有类似的情况，该怎么办。

教育孩子，对于消极情绪，要多分析多思考，去想办法，这样有利于化解情绪；而对于积极情绪，则尽量多去感受、多做分享。

让孩子懂得“沟通”的概念，在遇到问题时选择主动向外界寻求帮助来解决问题，懂得表达自己的内心。将来在遇到问题时，相信孩子会选择沟通，而不是发脾气来宣泄自己的情绪。

我们教育孩子正确的情绪管理，这不仅有助于他们的身心健康，还有助于孩子改善他们的人际关系和解决问题的能力。

我相信每个孩子通过父母正确的情绪教育引导，都可以渐渐学会与情绪相处。

愿父母要谨记，那个爱发脾气的孩子，只是在等待你用爱和智慧来引导，希望为人父母的我们都能够对孩子多一点耐心和爱心，少一些威严和责罚。