孩子上课不专心老是走神怎么办

上课不专心是大部分孩子的通病，这有可能是因为孩子自身的自律性比较差，也有可能是因为在家的时候家长都比较宠爱自己家的孩子，让孩子养成了不好的学习习惯，那么对于孩子上课不专心老是走神怎么办呢？

孩子上课不专心老是走神怎么办

孩子如果出现在上课的时候不专心听讲，或是不按时完成功课，贪玩等情况，家长就要起到督促的作用了，要告诉孩子到了某些时间应该自觉学习，养成孩子自觉自律读书学习的习惯。

在孩子学习的时候，可以采用几种学科交替进行的方式，减轻部分大脑的负担，这样可以使两边的大脑可以轮流休息，延缓疲劳的出现。防止出现大脑学习时间过长，出现疲劳、走神的情况。

孩子也可以选择把需要学习的材料分成若干部分，然后一部分一部分的学习，这样依次学完后，再进行总复习。这种方法，比较适合学习成绩较差的孩子，可以使孩子看到成绩，树立信心。

孩子上课走神可能是没有养成良好的学习习惯，所以，家长可以帮助孩子集中注意力，改善学习困难的问题。家里的布置要力求简洁，不要过于花哨和鲜艳；不要让孩子一边学习，一边看电视，以免分散孩子注意力。

孩子上课不专心老是走神怎么回事

孩子上课注意力不集中我们需要根据不同的原因采取不同的措施：

1、如果是学习压力过大，休息不好导致的身体乏力，此时需要让孩子得到足够的休息时间，以期望达到增高学习兴趣，提高学习效率的目的。

2、如果孩子对上课内容不感兴趣，或者因为与父母、同学、老师的人际关系出现问题或者其他不良事件而导致压力过大、情绪不稳，此时孩子的学习意愿比较低、容易分心走神，这需要逐步解除上述因素才能解决上课注意力不集中的情况。

3、孩子上课爱走神则是由于不良的教育模式造成的，这主要是由于父母不适当或是过高的期望值所引起的，长时间就会导致孩子的思想过于紧张甚至是厌学，主要表现就是上课走神或是打瞌睡。

怎么让孩子注意力集中

1、让孩子一次只做一件事情

人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机；做作业的时候，不要放音乐。

2、跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏

把这样的方式贯彻进孩子的生活。可以有意识地设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。

3、买一些智力训练的书，每天坚持做练习

一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找错误，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。