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初三学生上课打瞌睡是什么原因

2024-04-26 16:05 281

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初三是比较重要的一年,因为这一年所学的知识不仅仅包括之前两年的部分知识,还要学习新的知识,并且这一年还有着升学压力,所以如果孩子出现上课打瞌睡的情况,家长一定要注意引导。

初三学生上课打瞌睡是什么原因

首先要搞清楚初三学生为什么会犯困?是不是晚上熬夜熬太晚了。所以初三学生首先要做的就是作息要规律,睡眠要充足。也不要为了学习动不动就熬夜看书,结果白天上课时一个劲的犯困,打盹,这样得不偿失。

晚上早睡是克服初三学生犯困的第一步。放学了有的学校会安排晚自习,有的则是回家写作业,但是每一科的作业都有那么一点加起来就好多,往往要写到11、12点甚至更晚,第二天又得6点起来,长期这样,初三学生容易身心疲惫,做事也不能集中精力,晚上早睡几乎不可能,在这样的条件下,唯有提高写作业的效率才能比往常稍微早一点睡觉。

初三学生上课打瞌睡家长该怎么办

1、首先,最基本的方法就是保证充足的睡眠时间,根据我了解,现在越来越多的初中生因为各种各样的娱乐方式,从而把睡觉的时间延后,这样对于正处于知识接纳期的学生来说是非常不利的,所以建议大家可以抽取半个小时或者一个小时来进行娱乐,但是最好在10点左右就上床睡觉。

2、如果初中生在课上总是容易困倦的话,那么建议各位可以在起床的时候进行一下锻炼,大概5分钟到10分钟就可以,这样可以让身体尽可能的达到活跃的状况。

3、培养中学生学习的兴趣。兴趣是做好的老师,这句话是很有道理的。如果对某门学科感兴趣自然不会打瞌睡了。高中生也往往会因为老师的个人魅力而喜欢某门课。建议学生去发现老师身上的闪光点,家长也可以帮学生找找有趣的某些课程的资料帮助学生培养兴趣,这样才能慢慢戒掉上课打瞌睡。

初三学生厌学不想上学怎么办

1、家长及时与初三孩子沟通

大家都是知道初三是一个非常重要的阶段,但是很多学生却由于学习压力过大导致出现了厌学的现象,这个时候家长最应该做的就是及时与初三孩子进行沟通。毕竟初三是是非紧张的,如果在这个节骨眼上出现了一些叉子是会影响到孩子学习的。

家长与孩子及时沟通,询问孩子到底是为什么不想去上学了,在初三的阶段孩子们都是青春期,可能会有一些叛逆的心理的,但是家长如果及时的和孩子进行沟通讲一些道理都是可以解决困扰的。

2、不要指责和谩骂孩子

孩子出现了不想上学的现象,可能很多家长的第一反应就是着急,但是又输于不会表达就去指责和谩骂孩子,其实家长越是这样做越是会导致孩子出现厌学的现象,因为初三的孩子处于一个青春期的叛逆阶段,很多人都是不懂的,家长也是看见孩子越叛逆就越想去管束孩子,其实越是这样做越是会导致孩子出现叛逆的情绪。

家长想要帮助孩子解决厌学的现象首先要你自己稳住心态,把自己的情绪稳定住,之后再去劝解孩子。

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