初中孩子厌学了怎么办

初中要学习的科目很多，难度也增加了不少，此时如果孩子没有调节情绪的能力，就会在遇到困难时产生焦虑的情绪，从而开始厌学。这样的情况是比较严重的，家长不仅要和他耐心沟通，还要引导孩子对未来有所规划，这样才能激发起学习动力。

初中孩子厌学了怎么办

一、注重陪伴

有的孩子不想上学，可能与父母长期忙于工作忽略孩子的成长有关。这时不仅父母需要作出反思，抽时间陪伴孩子，而且在陪伴中找到初中孩子厌学的原因，增加亲子活动改善亲子关系，让孩子在轻松愉悦的家庭氛围中健康快乐成长。

二、不要打骂

切忌孩子一说出来不想上学，父母就开始动手，或者把孩子批评的一无是处。要知道父母这样做不仅会与孩子之间的距离越来越远，让孩子彻底失去与父母交流的欲望。还会激起孩子的逆反心理，让孩子对上学这件事越来越厌恶，所以父母面对这种情况一定要先保证自己拥有一个良好的心态。

三、帮孩子找到学习的动机

家长要让孩子在学习中感受到爱、关注与被需要的感觉。除了生存与安全感外，人还要有爱和归属、自尊和自我实现的需要。作为学生来讲，生活中的绝大部分时间都在学习，如果在学习中他们能够满足这些需求，自然也就不会产生厌学的情绪。

四、提升孩子的自信心

家长要帮助孩子合理规划学习时间和休息时间，引导孩子养成阅读和思考的习惯，不要一下班回家就躺在沙发上玩手机、刷视频，要花点心思陪伴孩子，并研究如何提升孩子的学习效率，初中孩子厌学了，就要让他从学习中得到成就感，以提升自信心。一旦孩子有了自信心，他们就不再强烈地排斥学习，他们对学习的态度也会渐渐从讨厌变为喜欢。

初中孩子怎么学习最有效

1、建目录。一本教材大约包含十章左右，每章少则几页，多则十几页，包含着若干个大标题。而每个大标题又包含若干个小标题，每个小标题又包含着若干个知识点。

孩子在第一遍通读的时候，要按照章节把标题和知识点摘录出来，写入笔记纸，粘到章节的前面。编这样一个目录，所有东西就一目了然，不仅能够找到所有的知识点，更帮助你清楚的认识知识间的关系，保证你在知识的海洋中永远不会迷失方向。

2、勤总结。要把每章的重点、难点、常考题型等，全部按照一定顺序记录到笔记纸上，粘到对应章节中间。在读书时，要对每个段落进行标记，比如“已经理解，不用再看”、“此题简单、不用再做”等等，这样复习的时候目标明确，避免胡子眉毛一把抓，避免了时间的浪费，自然提高了效率。

3、做到重复。能够看一遍就将知识点牢牢记住的“超强大脑”还是少数，大多数人学到新知识点之后，如果没有经过反复记忆，还是会快速忘却，要想能够牢牢记住知识点，最需要做的就是重复记忆。

将所学到的知识点有选择性的进行重复温习，利用课间、吃放等零碎时间来将那些小知识点进行回顾。既能减缓知识点遗忘的速度，还能更好的保持学习节奏，避免出现学习急进或是落后的情况。

如何提高孩子的理解能力

增加孩子的阅读量。阅读可以让初中孩子获得更多的知识，也是获得知识最好的一个途径和方法。当发现孩子理解能力较差的时候，可以不断增加小孩的阅读量，在日积月累当中，不断让孩子的思维能力得到提升，促进对文字的理解，拓宽小孩子的知识范畴。

但是想让孩子的理解能力得到提升，应当做到循序渐进的规律，而不是一开始就选择较难的阅读科目，这只会让孩子产生抵触心理。

让孩子有兴趣爱好。孩子的理解能力较差，可能是缺乏某方面的兴趣和爱好。所家长应当更加关心孩子，善于发现孩子的闪光点，鼓励他们不断的去学习。也可以通过因材施教的方法去弥补，让孩子能够对未来充满信心，对知识充满兴趣。