孩子上课发呆怎么回事

孩子在上课的时候表现的的模样是多种多样的，就比如上课望向窗外、跑神、目光转移其他地方、看课外书等等。我们所能做的就是与老师进行沟通，一起帮助孩子解决问题，那么孩子上课发呆怎么回事呢？

孩子上课发呆怎么回事

1、注意力能力差：孩子在学习中都会有一个正常的专心听课专注学习的时间，有的孩子专注学习的时间长，有的孩子集中专注听老师讲课的时间短。

当孩子注意力集中时间段的时候，也就是上课学习十几分钟的时候孩子就分心分神了，分心分神之后因为是上课不能打扰别人孩子就会想自己的事情，进入发呆的状态。

2、睡眠不足：如果孩子夜间睡得不踏实，往往会造成第二天的注意力不集中以及没有精神，通常表现为上课时发呆，走神。管理好孩子休息时间，尽量让孩子早一些休息，睡眠一定不能低于八小时。

3、心理焦虑：如果最近家里有一些事情，导致孩子心理焦虑，那么出现上课发呆的现象属于心理方面的问题。家长就应该及时的进行疏导，同时家长也应该检讨一下自己，看看是否家庭有一些事情让孩子产生焦虑了。

孩子上课发呆怎么办

1、培养孩子的自制力

家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。

从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。

2、和老师进行沟通

孩子上课走神时，其实请老师帮忙配合效果应该是最好的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。

3、陪伴孩子一起成长

让孩子掌握认真学习的方法并不是一件简单的事情，孩子在学习的过程中，难免会出现很多问题，甚至做出很多很傻的举动。父母在带孩子时，要稳住自己的情绪，不要焦虑，不要比较，尽量帮助孩子去解决问题，成为孩子成长路上的支持者。

4、创造环境培养注意力

对于上课发呆的孩子，我们可以为其注意创造一个安宁舒适的环境。孩子在学习时，家长最好坐下来，看点书，读点报，或做一些不引起孩子注意的事情，为孩子创造一个良好的学习环境。要长期做下去，不能着急，要有耐心。