孩子说上课太累怎么办

家长们不要觉得孩子们说的是丧气话，作为过来人我们应该理解孩子们的这种感受，毕竟上课是脑力体力的双重考验，时间长了确实很累。但是累了要想办法缓解，想办法放松，那么孩子说上课太累怎么办？

孩子说上课太累怎么办

1.制定小而容易的目标

有目标才会有动力，但制定目标也是有讲究的，家长不要给孩子总是制定一些不切实际的目标，而是尽可能地让他们稍微一努力就能达到的小而容易的计划。

这样孩子在执行起来才能一步一个脚印踏实地向前走，并且内心负担不会太大。尤其是对于考试这件事，下一次哪怕比上次多考了几分，那也是值得庆祝的。

要顾及孩子自身的实际情况，如果总是定一些太高远的目标，再大的奖励诱惑，失败了就是失败了，会严重打击孩子的自信心，从而让他们下一次可能也没有站起来的勇气。

2.劳逸结合

学习并没有想象中的那么容易，不仅仅是各种考试，每做错一题都是对信心的打击，孩子的心再大，面对各种打击也很容易一蹶不振。

所以一定要让他们劳逸结合，努力之外也要好好娱乐，如果不能有一个好的休息时间，没有愉快的休闲，没有好的心态，又怎么能保证质量地完成学习任务呢？

3.耐心和包容

耐心都是逐渐培养出来的，一种方法不行就换另一种，总而言之就是不要把所有的注意力都放在孩子的一笔一划上，这样很容易造成孩子因为害怕被说被骂而产生逃避的心态，对学习有了恐惧自然就不会喜欢学习。

要尽量给孩子营造轻松的学习气氛，即使考试成绩不理想，也不能指望着靠打骂让孩子奋起直追，静下心来帮助孩子分析没有考好的原因，积极地解决问题，而不是忙着责备。

父母的那些行为容易导致孩子说上课太累

1.对孩子的情绪不敏感

有些家长他们可能关注陌生人的情绪，害怕老师不高兴，害怕朋友不高兴，也能看得到自己的辛苦和愤怒，但是却对孩子的情绪熟视无睹，甚至根本没有察觉。

在这样的情况下，孩子会觉得父母不重视自己，久而久之自然不愿意和父母沟通。此类父母最重要的是学会读懂孩子的心，要不断的去体察孩子的情绪，自身也要变成一个情感细腻的人。

2.遇事只会唠叨

这类父母通常等不及孩子自己去做，就开始“去刷牙吧”“去洗手吧”等话语来确认孩子做的每一件事。

这类父母需要放手，让孩子去做一些之前因为孩子做不好而没让他去做的事情，比如说跑个腿儿，或者简单的家务。孩子远比我们想象的能干，与其唠叨，不如问他“能不能帮妈妈一个忙啊？”“能不能帮妈妈整理一下书架呀？”

3.动不动跟孩子诉苦

有些家长喜欢跟孩子说：“我已经很辛苦了，你怎么能这样对我？”“为这个家，我……”。

现在孩子都比较早熟，与其跟孩子他诉苦，不如坦率地表达自己的期望。把“我辛苦”换成“我希望你能够早点起床。告诉孩子老师辛苦，父母辛苦，不如告诉孩子父母对他的期望。