孩子上课注意力不集中的原因

孩子上课注意力不集中实际上是一种很常见现象，但却是学习效率低下的最重要因素。为此，家长们一旦发现孩子出现上课注意力不集中的问题就很烦恼，那孩子上课注意力不集中的原因，又该怎么解决？

孩子上课注意力不集中的原因

1、缺乏兴趣

兴趣是最好的老师，如果孩子对所学习的知识没兴趣的话，学一小会就不耐烦了。孩子上课时时,无法跟上老师讲课的进度,听不懂老师讲课的内容,学习自然乏味无趣。就像我们成年人一样，只不过我们会有意识的控制自己来硬着头皮学，孩子们年龄小还不能控制自己的意志，如果课堂内容乏味就很容易走神。

2、睡眠不足

经过调查发现有六成多学生因为睡眠不足、学习时间过长，也是导致孩子上课注意力不集中的原因。在这方面，小学生的表现尤为突出。

3、其它因素

有的孩子因为受同学欺负，导致上课分心；有的孩子因为学习能力低，对学习有抗拒或逃避的心理；有的孩子因为缺乏营养，比如缺锌；还有的孩子因为患有多动症等等。这些因素也会导致孩子上课走神。

怎么培养孩子的注意力

1、创造独立空间。不要轻意干扰孩子的事情，给孩子充分的空间独自完成自己的事。

2、鼓励孩子完成困难任务。孩子一求助就赶紧帮忙，时间一长孩子就不愿意动脑思考，容易养成不良的习惯，破坏注意力的发展。

3、培养孩子的规则感。从小培养孩子规则感，对孩子注意力发展十分必要，规则感一但出现问题很难纠正，会严重破坏注意力的发展。

4、培养孩子良好的习惯。如作息习惯、卫生习惯、饮食习惯等。

5、创造困难任务。培养孩子不畏难的精神，养成“战斗”的精神气，这可以提高孩子上学后的适应能力，提高上课听讲的注意力。

6、培养广泛的兴趣。兴趣可以减少阻抗、缓解孩子的消极情绪。

7、学习一些科学的训练注意力的方法。如舒尔特方格、数字划消、字母划消、找不同、走迷宫、听记训练等多感官配合游戏。