10岁小孩心理出问题该怎么办

随着孩子的成长，他们的心理也会越来越独立，自我意识会逐渐增强，对待人或事物的看法想法都会有所改变，甚至会有叛逆心理，或者10岁小孩心理出问题的情况。此时家长需要循循善诱，平和教育，多关注孩子的心理状态，多多陪伴孩子。

10岁小孩心理出问题该怎么办

1、正确认识孩子心理

家长要正确认识孩子的心理，这样孩子才会有积极的一面。家长要让孩子知道，成长中每个人都会经历挫折，但是我们都是需要付出代价的。孩子心里有问题的时候，父母也不要只顾着一味的去指责孩子，家长也要反思自己，是不是自己的教育方式出现问题了。

2、鼓励孩子多交朋友

10岁小孩心理出问题时，家长要支持孩子去交朋友，帮助孩子建立自信，而不是过分关注孩子的兴趣和学习，这样孩子才会有信心去解决问题。多让孩子交朋友的过程中学到新的东西，看到新的事物，拥有新的想法，能改善孩子的心理状态。

3、注意孩子心理变化

家长可以引导孩子做一些关于心理方面的学习，让孩子感受到家长的付出，也可以多带孩子参加活动，多和孩子一起交流感受，让孩子感受到家长对他的爱，同时鼓励孩子多去参与团体活动，让孩子明白，生活中任何事情都要尊重家长，要用积极、有效的方式来帮助孩子。

10岁小孩心理出问题的原因

1、家庭环境的影响

家庭是孩子人生价值观、人生价值观的第一环境，如果孩子长时间在家里生活，接触的人和事就比较单一，圈子相对来说比较封闭，就会给孩子的心理发展带来很大的阻碍，也会导致10岁小孩心理出问题的情况。

2、心理承受能力过低

心理承受能力是导致孩子有心理问题的主要因素。在孩子的认知中，很多事情符合“自我设定的逻辑关系”，当发生与“自我设定逻辑关系”相违背的事情的时候，孩子的认知就会受到冲击，加上心理承受能力的不足，这种冲击持续对孩子产生负面影响，最终导致孩子情绪低落、紧张、压抑。

3、持续的紧张情绪

其实诱发孩子产生心理问题的最普遍原因，就是因为孩子的紧张情绪无法得到有效的疏解。比如有些孩子对班主任有着很大的畏惧心理，因此，每次考试他的精神状态都极为紧张，而直到考试成绩公布，这种紧张情绪依旧无法合理的释放。久而久之，孩子可能一看到班主任就会产生畏惧和紧张心理，随后开始对学校产生了厌恶情绪。

10岁小孩心理出问题有哪些表现

1、悲观心态

悲观心态是孩子有心理问题最明显的前期特征。孩子不想上学只是一种负面情绪，导致这种情绪的因素也有很多。可是，当孩子认为“要是地震多好啊，那样就可以不上学了”这就是我们所说的悲观心态。

2、行为迟缓、不想与人沟通

心理问题的前期特征还有：行为迟缓、情绪低落。对于家长来说，孩子情绪低落的原因也有很多种。但要注意的是，当孩子出现行为迟缓、反应迟钝的情况，孩子也许已经受到了心理问题的侵扰。

3、一些“不正常的应激反应”

10岁小孩心理出问题，其根源往往来自于某个“畏惧对象”或者“畏惧行为”。在孩子的意识受到冲击之后，会产生强烈的紧张情绪，并在持续堆积的过程中不断放大。比如，当我们谈到学校的时候，孩子突然不自觉的紧张了。当我们谈到班主任老师的时候，孩子的手竟然在不停的抖动。这些“不正常的应激反应”其实就是在告诉我们，孩子的内心正在承受强大的压力。