孩子总是控制不住自己的情绪怎么办

我们常常用娃娃的脸来比喻夏天的天气，说变就变，因为孩子的心情真的变化很快，可能上一秒还在笑，一下秒就哭了，而且年龄越小，孩子对于情绪的控制能力越差。经常有家长抱怨，为啥孩子长大了还老发脾气？动不动就发火很难管教怎么办？

孩子总是控制不住自己的情绪怎么办

1、采用适当的方法处理

当孩子在公众场合哭闹时，如果加倍训斥孩子，事情发展可能会更糟糕。将他们带走，找一个适合的地方解决这件事，既避免了事情的进一步恶化，也能有个更好的结局。

2、培养孩子的规则意识

家长要从小让孩子明白生活上的一些规则，比如按时起床睡觉、按时吃饭、按时上学、按时完成作业，而且要坚持长期执行，不可以纵容孩子，这样孩子也就能够学会约束自己，避免发生不良的心态。

3、清楚界限，明确表达

所谓界限，就是自己情绪问题的底线，当别人触碰这条线的时候，会激发人们内心的愤怒、不适等感觉。家长要教孩子，在跟他人相处的过程中，要告诉别人自己的界限在哪里，这样才不会轻易被别人冒犯到，减少矛盾冲突。

4、家长要以身作则

孩子的模仿能力是非常强的，如果家长平时不能压抑自己的情绪，在处理事情的时候很暴躁，经常在孩子面前出现不良的状态，孩子也会跟着学。当孩子做错事的时候，家长要冷静和孩子分析解决问题，避免责骂的方式。

孩子为什么总是控制不住自己的情绪

1、孩子自身性格

每个孩子具有自身不同的性格，他们为人处世就会表现出不一样的行为。外向型孩子，更容易产生一些冲动的情绪，很容易受到别人的激将，脑门一热不管三七二十一，冲上去一通发泄，不在意后果是什么。反之，内向型的孩子就会内敛，即使遇到一些委屈，更多的时候是自己默默承受，压抑住自己的心情外泄。

2、父母的影响

父母在孩子的一生中起着极其重要的作用，孩子很多的行为习惯来自于日常中对父母的模仿，如果父母在家急躁、暴力，过于冲动，孩子也会出现急脾气、动手等情况，孩子是父母的影子，孩子有样学样。

3、外界环境的影响

孩子属于易被挑动情绪的类型，如果外界环境出现一些关乎到孩子自身情况的行为，孩子就会不自觉的表现出相对应的状态，比如孩子和同学争吵、受到批评等，孩子可能就会爆发出不稳定的状态，甚至伤心大哭。

孩子情绪控制能力差有什么影响

1、总是会不开心

孩子无法很好地控制自己的情绪的话，一不称心就会火冒三丈，甚至还会打人，这种情况会影响孩子健全人格和良好性格的培养。

2、总是会自责

孩子的内心世界比较脆弱，如果丢失了自己喜欢的东西，或者爸爸妈妈经常在自己面前吵架的话，那么，孩子就容易产生内疚自责的心理，认为所有的事情都是自己做错了。

3、总是缺乏安全感

如果爸爸妈妈把孩子保护地太好，或者是经常吓唬孩子的话，就会让孩子缺乏安全感，如果同时孩子又缺乏自我控制情绪的能力，那么孩子就会经常感到很害怕。

4、总是会很难过

有的孩子心里虽然感觉到委屈，但是却不敢随便和他人说，有时候失去了自己喜欢的东西也没有人安慰她，时间长了，孩子自我调节能力差，那么他就可能一直都觉得很悲伤。