孩子沉迷游戏无法自拔了怎么和孩子沟通

随着电子产品的出现，各种精彩的游戏也进入了孩子的视野，越来越多的孩子沉迷游戏无法自拔。对于这种情况，家长不能一味阻止孩子玩游戏，或者是强制断网，而是应该掌握正确的方法，跟孩子友好沟通。

孩子沉迷游戏无法自拔了怎么和孩子沟通

1、维护孩子的权利

家长需认识到玩游戏是儿童的权利，理性看待网络游戏。虽然游戏有一定的娱乐性，但更注重于教育。家长需充分考虑到孩子快乐需求，同时要控制好玩游戏的时间。家长对孩子接触网络游戏做好引导和监管，允许他们接触网络游戏，但要和孩子商量确立玩游戏的时间以及规则，让他们从小养成理智健康的娱乐习惯。

2、设定合理的游戏时间

要建立游戏时间的规范，确保孩子有足够的时间用于其他活动，如学习、户外运动、社交互动和家庭时间。与孩子一起讨论游戏时间的分配，让他们参与制定规则，以提高他们的参与感。同时，家长需要成为榜样，自己也要有合理的电子设备使用时间。

3、家长要多和孩子进行沟通

家长和孩子沟通是育儿的关键，对于玩游戏这件事也是如此，不能家长按照自己的想法就制定了玩游戏的约定，要和孩子多沟通，互相讨论来完成。家长在和孩子沟通的时候，一定要心平气和，站在孩子的角度去考虑问题。通过沟通制定出的约定会使孩子心服口服，当然接下来就是要贯彻执行了。

4、提供替代性的活动和兴趣

为了帮助孩子改变沉迷游戏无法自拔的情况，我们可以提供替代性的活动和兴趣，以丰富他们的生活。鼓励孩子参与体育运动、艺术创作、阅读书籍等有益于身心健康的活动。通过培养多样化的兴趣爱好，孩子能够更好地发展其他方面的能力，并逐渐减少对游戏的依赖。

孩子沉迷游戏的原因

1、缺失价值感。一个孩子，若是在学校学习成绩不好，不受老师和同学们欢迎；回到家里，又不被父母待见。那么，这个孩子的价值感就是极度缺乏的。如果他再性格内向，不善表达，无法释放因为被冷落、被否定、被忽视带来的负面情绪，久而久之就容易越来越沉默和压抑。

2、家庭环境不好。父母关系不好以及工作过忙，都会对孩子造成伤害和忽视。在这种环境下，孩子长期得不到关爱和关注，情感上的需求也无法得到满足，就会选择逃避现实，跑到游戏中去寻找慰藉，导致孩子出现沉迷游戏的现象。

3、家长为了省心，主动让孩子玩手机。有的家长就把手机塞给孩子，让他自己玩，家长就可以安心做自己要做的事。这样的做法不但助长了孩子沉迷游戏，还潜移默化的告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。

孩子沉迷游戏有哪些危害

1、影响孩子与家庭之间的距离。如果孩子沉迷游戏，将心思放在游戏上，而不重视现实的生活。那么他和家庭成员的联系就会越来越疏远。孩子会把游戏当做自己的伙伴，自己的家人，而忽略了自己身边真正应该在乎的家庭成员，变得感情淡漠。

2、游戏会浪费时间和金钱。现在市面上有很多游戏出现，它们都有一个共同点就是需要钱去买装备等。孩子会为了在游戏里有一席之地，不惜一切把所有的空闲时间都用给玩游戏，孩子的美好时光都会被玩游戏占据。