学生沉迷网络怎么办

随着互联网的快速发展，使用网络的学生越来越多，甚至成为了比学习还重要的日常。家长平时一定要引导孩子合理使用电子产品，要和他商量每周使用的时间，这样能帮助孩子的视力，防止他沉迷进去。

学生沉迷网络怎么办

第一、高质量陪伴。孩子小时候家长一定要花费时间精力去陪伴孩子，家长千万不要偷懒，一定要勤快，网络时代，高质量陪伴非常重要，在陪伴中可以让孩子养成很多好习惯，家庭环境是孩子成长的最好土壤，这样孩子也能养成好的行为习惯。

第二、与孩子认真交谈，规定限制条例，逐步实行断网。良好的上网习惯应该从小培养，在孩子刚开始接触电子产品时就要养成。必须要与孩子倾心交谈，规定使用网络的时间和空间，比如从孩子小时候开始就在他面前摆上一个闹钟，告诉他可以使用多长时间的电子产品，超时将导致什么样的后果。

第三、规定使用时间和场所。手机和平板电脑应该在家里的公共场合使用，在家人吃饭时不能使用，也不能让孩子独自上网，孩子上网要有父母在旁边监督，并与之进行相关话题的讨论。让孩子完全与网络脱离也是不可取和不可行的，要教会孩子健康地使用网络和电子产品。

第四、培养兴趣。想要解决学生沉迷网络的问题，就应该培养他们的兴趣爱好。在征得同意的情况下，让他们适当参加一些户外活动，根据自己的兴趣爱好选择一些运动项目，比如游泳、打球和跑步等，这样能够让业余生活变得更加充实。不仅能够转移他们对网络的兴趣，还能起到强身健体的作用。

第五、注重青春期孩子的身心健康。青少年时期是身体日趋成熟的时期，同时也是心里发生剧烈变化的时期，这个时期的孩子思维的独立和批判性显著发展，自我意识开始萌动和发展，同时情绪波动幅度发，很容易走极端，家长一定要注意孩子的身心健康的培养。

学生沉迷网络的原因

原因1：自制力不够强。学生身心发育尚未成熟，世界观、人生观、价值观正处于养成期，缺乏对复杂事物的理性判断，自制力不够强。对于那些学习兴趣不是特别浓的未成年人来说，学习略显单调和枯燥，而网络世界虚幻刺激充满诱惑，所以渐渐的荒废学业。

原因2：缺乏课外趣味活动时间。许多学校过分强调课堂学习，忽视课外趣味活动的开展，致使许多学生在学习任务重、压力大的情况下基本上没有太多的时间和机会去放松身心。导致许多学生离开校园后，一旦手机在手，几乎把所有的自由时间都用在上网聊天或玩游戏上面，以此减压发泄，并逐渐成瘾。

学生自律性不强怎么办

一、及时适当的鼓励。孩子的每一次进步都一定离不开爸爸妈妈的支持和鼓励，所以在培养孩子自律性的过程中，如果孩子的进步很明显，或者很认真很努力的时候，我们可以给予孩子适当的奖励或鼓励，这样孩子也会更容易坚持而养成好习惯，并且适当、及时的鼓励对于孩子自信心的培养也有很大的帮助。

二、帮助孩子一起制定时间计划表。家长可以帮助我们的孩子根据自身的情况，一起和孩子来制定一个具体的作息时间表，可以让孩子充分参与进来，比如说几点学习？几点出去玩？什么时候休息？培养孩子自己支配时间，分配事情的能力，从而让孩子学会珍惜时间，进而有效的把握时间，培养自律意识。