孩子沉迷网络该怎么办

很多孩子天天抱着手机刷视频打游戏，可能是因为生活太过无聊，又不想去学习，觉得游戏才能给自己成就感。因此孩子沉迷网络后就会白白消磨时间，严重影响了学习，甚至价值观也会受到影响。

孩子沉迷网络该怎么办

首先，与孩子认真交谈，规定限制条例，逐步实行断网。良好的上网习惯应该从小培养，在孩子刚开始接触电子产品时就要养成。必须要与孩子倾心交谈，规定使用网络的时间和空间，比如从孩子小时候开始就在他面前摆上一个闹钟，告诉他可以使用多长时间的电子产品，超时将导致什么样的后果。

其次，树立榜样，正人先正己。父母的言行对孩子的影响重大，孩子都是有样学样。父母不能要求孩子关了手机，自己却看个不停。因此行动的关键和计划应该是全家执行，大家共同保留一个没有电子产品的空间。担心孩子沉迷网络的父母首先要自我检讨，自己在必要的时候关机。

然后，创建亲子时间。开展其他娱乐活动，走向户外，共同参与。网络电子产品永远不能替代与他人、家人和朋友丰富的互动，父母与孩子一起做运动、出去散步、烹饪美食、打扫卫生、整理房间。与孩子一起做事可以与他们深入交谈、了解他们的兴趣爱好。

最后，高质量陪伴。孩子小时候，家长一定要花费时间精力去陪伴孩子，家长千万不要偷懒，一定要勤快，网络时代，高质量陪伴非常重要，在陪伴中可以让孩子养成很多好习惯，家庭环境是孩子成长的最好土壤，孩子就好比家庭的小树苗，土壤变好了小树苗一定会茁壮成长。

孩子沉迷网络的危害

生理影响：主始只是精神依赖，日后便发展为躯体依赖，长时间的沉迷于网络可导致情绪低落、视力下降、睡眠节奏紊乱和免疫功能下降等。孩子正处在身体发育的关键时期，这些问题的出现都会对他们的身体健康和成长发育产生极大的影响。

心理影响：长时间上网会使而孩子迷恋于虚拟世界，导致自我封闭，与现实产生隔阂，不愿与人面对面交往，久而久之，必然会影响儿童正常的认知、情感和心理定位，甚至可能导致人格异化，不利于儿童健康人格和正确人生观的塑造。

孩子脾气暴躁如何管教

一、不强迫孩子

如果一开始就强迫孩子去做，规定如何如何，压制、威胁孩子顺从，只会让孩子的情绪紊乱。当孩子慢慢地长大，他们的能力会提升，也能应付很多挫折，这时的孩子其实智力发育已经很完整了，只是情绪上的控制能力及表达能力还不强，需要父母的理解和引导。

二、适当地表达自己的感受

孩子天生以自我为中心，换位思考的能力，都是后天培养的。如果父母在日常生活中多向孩子表达自己的感受，那么孩子就会逐渐知道当他这样做时，别人会怎么想。不管如何，父母一定要先修炼好自己的脾气，因为你的平和坚定的态度才是关键。当孩子知道你坚定地守住原则，也不会被脾气操纵时，这时的管教才会有效，爱和规矩才会到位。