初中孩子没考好怎么和孩子沟通

进入初中之后，课程内容增多，学习的难度也提高了一个层级，再加上学习方法和学习状态存在一定的问题，就会出现成绩下降的情况。其实考试没考好是很正常的事情，但是有些孩子自尊心太强，一次的失利就有可能产生负面的情绪，作为家长要及时的引导，让孩子重振旗鼓，直面困难。

初中孩子没考好怎么和孩子沟通

1、需要家长帮助孩子减压，平时应该给予孩子多一些的鼓励，不要打压孩子学习积极性。可以适当地给孩子报一些课外班，比如游泳、羽毛球、钢琴等，反正是初中孩子感兴趣的，在孩子紧张的学习状态下帮助孩子调节心态，放松心情。只有心情变好了才能提高学习效率，改变成绩差的学习情况。

2、考完试，家长首先需要和初中孩子坐下来好好沟通，了解孩子的学习情况和考试情况。然后，家长指导初中孩子对考试卷进行仔细分析，找出考试失分的地方和原因。家长仔细分析后，教孩子改进学习方法，改变考试技巧，提高初中孩子学习考试能力。

3、父母应该积极与孩子进行沟通，多听听孩子内心的声音。不要一味的责怪孩子成绩差，甚至老是在孩子耳边唠叨应该怎么好好学习，不然以后的生活会变得多差。应该从多个方面来观察自己的孩子，不要一味的数落孩子的缺点，应该善于发现孩子的优点，并予以夸奖，这样才会让孩子更有前进的动力。

4、家长们一定要认识到，毕竟不是每个初中生孩子都可以做到门门考100。谁都希望自己的孩子是天才，但是天才的数量毕竟少的可怜，大部分的初中生孩子都是最普通的孩子，所以家长不能拿最高成绩标准去要求你的孩子。

5、只有确定了明确的学习目标，才能清楚自己要达到什么样的程度，自己还欠缺多少都会一目了然。这样学起来才会更有方向，才不会迷茫。

初中孩子总担心考试会没考好怎么引导

方法1：可以用名人典故的方法来进行压力的融合，了解一些名人伟人的故事来告诉孩子们当时的处境和处理的方法，让孩子从中主动向这些成功的人士学习，试着放下压力，好好复习提高效率。

方法2：也可以暂时放下压力，听一些书，或者听听音乐看看书，那么这都是暂时忘记压力的方法，缓解自己的大脑，使自己的情绪得到放松。也可以采用一种运动、休息或者按摩的方法，使自己排除外界的干扰，而把自己的专注力集中到自己的关注的事情上。

方法3：父母要告诉孩子，考试只是检验学习成果的一种手段，并不能全面的反映一个人的学习能力和知识水平，所以完全没必要太在乎考试的结果，用积极的心态来面对就可。

方法4：考试焦虑的主要原因是害怕没考好，因此，平时努力学习，提高实力，从而增强自信心，是预防考试焦虑发生的根本途径。

初中孩子考试前如何高效复习

1、思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。

2、复习要有针对性，而错题本上都是自己之前没有掌握的知识点，所以复习期间看错题本有利于大家对知识点进行查漏补缺，更有针对性，能够保证自己不犯同样的错误，对提高复习效率也有很大的帮助。

3、教材是最重要的复习资料，在临近考试的一周里，要有针对性地梳理教材的知识点，特别是要着重复习之前掌握相对欠缺的知识点，建议再做一做书后练习题，以熟练掌握该门课程要求具备的基础知识和基本技能，做到查漏补缺、吃准吃透、稳扎稳打。