高中孩子玩手机怎么处理

高中孩子玩手机家长要让他们把控住时间的安排，不要过度沉迷于这类虚拟世界之中，多跟孩子沟通，让他们知道玩手机的危害。多带孩子出去走走，让孩子接触新的圈子和人群，扩大他们的眼界和圈子，充实他们的生活。

高中孩子玩手机怎么处理

1、以身作则

父母不仅是孩子最亲最爱的人，更是他们成长的第一任老师，他们会无意识的模仿成年人的行为。因此孩子模仿学习的第一个目标也是自己的父亲母亲，那么孩子沉迷手机，也许是因为父母会因为工作原因，有经常使用手机的习惯，所以家长尽量避免在孩子眼中，养成一个手机重度使用者的形象，给孩子树立好的榜样。

2、培养孩子运动爱好

运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养他们个人运动爱好，让他们参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴，扩大孩子的交友圈子。

3、制定规则，限定使用手机

家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。假如他们不遵守约定，大人也要坚持原则，强制关机，孩子为此哭闹，家长不能妥协，允许他们情绪的发泄，待他们情绪稳定后跟孩子好好谈一下，让孩子明白玩手机的危害。

高中孩子玩手机的原因

孩子缺乏自控能力：对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候父母喊停止，对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟。家长可以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

孩子没有获得足够的陪伴：这种陪伴并不是时间上的问题，而父母长如何满足他们心灵需求。现在独生子女居多，因为缺少儿伴，在很多时候他们都是一个人玩，如果父母忽视了陪伴孩子，很容易导致他们心灵上产生孤独感。于是他们需要通过借助其他事物来获得心灵补偿，手机就从中脱颖而出了。

父母的影响：现代移动生活已经成为一种趋势，手机和其他电子生活设备，已经是生活不可分割的一部分，想让孩子完全隔离手机几乎不可能，也并不完全正确。既然是生活的一部分，就有它存在的合理价值，父母对手机的态度观点越正，孩子对手机的态度也才能越端正。

而现实是我们常常一边教管孩子不要玩手机，自己却抱着一个手机不放，孩子看到家里的两个大人们对手机这么热衷，生活事事围着手机转，自然也会受影响。首先想到的娱乐方式也是玩手机，也像爸爸妈妈一样喜欢上玩手机了。

高中孩子玩手机危害

影响视力。现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼部问题就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的，不利于他们健康成长。

学习成绩直线下滑。有手机的学生，成绩往往会受到一些影响。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，迷恋网络玄幻小说、打网络游戏等等极易上瘾，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。很容易出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的行为，家长一定要引起重视。