初二压力太大崩溃了怎么办

如今这个时代不只是家长面临着各种各样的挑战，对于处在初二阶段的孩子来说也充满了压力，面对着升学的挑战，家长和老师往往会给予孩子很高的期望，而一味的催促却忽视孩子的感受，往往会让孩子感到压力太大，甚至因此而崩溃自暴自弃，对此家长应该怎么应对呢？

初二压力太大崩溃了怎么办

1、家长应该先想法让自己冷静下来，再和孩子沟通，去分析孩子情绪失控和压力过大的原因。有的时候孩子的压力源自我们家长自己，这种情况下我们可以先反思下自己，然后考虑如何通过先改变自己来减轻孩子的压力。

2、孩子压力大，父母不能慌，一定要对孩子的感受表达充分的尊重和理解，并给予帮助。否认、责怪孩子的情绪只会让孩子丧失对父母的信任感、激化矛盾，对日后的教育起到反向作用。

3、孩子遇到了挫折，有时候不会主动对父母说，只是有一些不正常的行为，消极的情绪等。这就需要父母时刻关注孩子身心的变化，一旦发现孩子有不良情绪产生，父母就要及时与孩子进行有效的沟通，认真地倾听孩子的心声。

4、有些孩子承受巨大压力的同时却不敢跟自己的父母诉说，因为他们怕得不到父母的理解。父母应该主动引导孩子说出自己的压力，说出自己的心事，并且还要学会认真倾听孩子的心声。只有这样，孩子才能将自己内心的抑郁情绪排解出来，才能更好地往前看。

初二孩子的压力来源有哪些

第一、学习压力无疑是初中生心理压力的主要来源。进入初中以后学习负担加重，表现为科目增加，课程加深，对学生的自学能力要求高。一些学业生从一开始没有很好地加以调整以适应这一急转弯时期，感到压力很大。

第二、有些家长忽视孩子的实际能力，对孩子提出过高的要求。经常拿孩子的弱点和其他孩子的实力相比，对孩子的普通照顾、批评、指责、家庭紧张等，给孩子的心理压力造成了很大的压力。

第三、有很多儿童因为缺乏生活经验，看问题不全面，不能完全理解自己和他人，太多的时间将坏结果无限夸大，也要求自己的，担心个人得失，在傲慢的变换和懊悔，使他们的心理压力急剧增加。

第四、家长和老师在教育孩子方面也有同样的问题，那就是他们认为孩子们必须服从他们说的话。然而，孩子们是有独立思想的人。老师和家长盲目说教不会起到任何作用。相反，这种不良的沟通方式会让孩子们感到厌恶。

初二压力太大崩溃的危害

中学生学习科目增多，学习氛围紧张，学习压力大。同时来自老师和同学的压力导致孩子心理崩溃，产生厌学的情绪。天不足的休息时间，导致中学生孩子学习能力下降，为了能够跟上进度，常常迫使自己过度学习，导致精力不足，因此陷入恶性循环。

父母喜欢用自己的地位和权力去命令孩子们做一些他不愿意做的事情。要知道。这种命令与强制只会增加孩子的痛苦，父母是痛快了，但孩子怎么却怎么都快乐不起来了，长期下去难免会出现问题。

孩子的压力过大，会令他产生消极的情绪。例如，他会觉得焦虑、、闷闷不乐。而且，孩子的自制力也会下降，变得懒惰，情绪也很容易崩溃，非常容易发怒。