孩子说压力大父母该怎么劝

不少父母对于自己孩子说压力大时，总是会感到困惑，但是却不知道该怎么开导孩子，这样也只会让孩子的压力上涨。所以我们应该正确给予孩子引导，并且及时疏解孩子的压力，才能真正解决这一问题，也就不会让孩子因此而产生心理问题。

孩子说压力大父母该怎么劝

1、关注孩子的心理变化

在孩子的成长过程中，父母尽量多抽时间陪孩子，多关注孩子的身心发展情况，尽量避免孩子出现心理压力，父母却一无所知的情况。

对于正处于叛逆期和青春期的孩子，父母一定要特别注意，想办法多与他们沟通，及时了解他的心理活动和心理变化，以便及早发现问题和解决问题。

2、认真倾听孩子的心声

当孩子说压力大的时候，家长就要先了解孩子心理上有什么压力、压力是从哪里来的。所以，父母要抽出时间和孩子面对面地交谈，认真地听他说话。只有父母肯把心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。这样，你才能了解孩子真实情况，才能够针对问题帮助他们。

同样父母可以告诉子女自己是怎样应付压力的，那实际上是为孩子树立了一个很好的榜样，也就增强了孩子克服压力的勇气和信心了。

3、理解孩子的压力

在孩子提到自己有“压力”的时候，父母一定要重视，并认真地、耐心地听孩子的诉说，让孩子把自己感受到压力的原因说出来。虽然孩子感受到压力的事情，可能是一些微不足道的小事；或者孩子所谓的压力，在父母看来其实只是杞人忧天，父母都不要轻视孩子的压力。

其实，很多大人看起来很简单的事情，都足以令年幼的孩子产生压力。因此，父母听完孩子的诉说后，无论自己心底是怎么想的，都要向孩子表示，自己理解他，明白他所处的处境以及他所承受的压力。而父母对孩子的理解，会令孩子觉得自己是被尊重、被重视的。

孩子为什么会说压力大

1、来自学校的学业压力

学习负担从初中开始，由于科目的增加，越来越重，慢慢地上课开始跟不上老师。由于孩子的这个问题，他不能很好的解决，那他的学习效果就会大打折扣，这样时间越长，孩子的压力自然就会越大。

2、来自考试的成绩压力

当孩子在上课时认真听讲，非常认真地做笔记，但是一遇到考试，就会非常紧张，考前吃不好也睡不好。考试的时候又非常紧张，遇到平时手到擒来的题目也会满脑子空白，导致学习成绩很不稳定。如此，压力大就会造成孩子焦虑不安，也就会对孩子造成很大的负面影响。