家有高考生家长该怎么做

高考作为孩子进入大学的关键，也是十几年寒窗苦读的一次成果验收，无论是家长、孩子还是老师都十分的重视，因此在这里劝告家有高考生的家长，一定要学会如何去处理这段时间和孩子之间的关系，让他们以一个良好的心态和能力去应对这次挑战。

家有高考生家长该怎么做

1、营造温馨和睦的家庭氛围，为孩子减压。孩子是劈波斩浪的航船，每天在学校学的很苦很累，家就是那港湾，要让孩子疲惫的身心得到休整、抚慰。看到父母的亲密，在家务和工作上的积极上进，孩子也就感受到了家的气息。

2、高考比的不仅仅是学习能力，心理素质也很重要。家有高考生父母就不要给孩子施加压力，避免造成过度紧张，影响他们学习和临场发挥。应该多开导孩子，跟孩子谈心，了解他们内心的想法和感受。要帮他们加油打气，鼓励孩子坚持到底。对于孩子阶段性的努力和进步要多鼓励，帮他们建立自信。

3、当孩子情绪不稳定时及其和孩子沟通，尽量不给孩子太大的压力，要和朋友一样和孩子沟通，而不是强加给孩子自己太多的思维，多听听孩子内心的的真实想法，有效和孩子沟通，做孩子坚实的后盾，一个合格的家长家长。

4、引导孩子适当运动。适量的运动不仅不会耽误孩子的学习，还会提高学习效率。劳逸结合能使身心放松，也能排解内心的压力和负面情绪，提高做题效率。而且运动还能增强身体素质，减少身体出现问题的几率，避免耽误学习进度。

高考生考前焦虑家长怎么开导

家有高考生的话，家长要时刻保持好心情，多和孩子进行轻松的聊天，在情感和情绪上给予孩子最大的支持，每天给孩子一张阳光的笑脸，就是给他们最好的安抚。

家长一定不要纠结孩子某一次的成绩，要正确地看待成绩的起伏。一个不怕失败的人，往往更容易取得成功。如果家长总盯着成绩，不能接受失败，那么孩子也很难去接受自己的失败。

当孩子感到身心疲惫时，让孩子先停下来，坐在椅子或平躺于床上，选择一首自己平常喜欢的、轻松的、能够引人向上的音乐，让自己的不快思绪静静地随音乐飘散，使自己快乐起来。

孩子高考前的复习技巧

第一、复习要做好统筹规划，维持优势科目，补差的科目。第一件要做的事情就是统筹规划，分析自己，对自己做一个全面的规划。众所周知，哪科成绩不好，哪科就是自己的弱势科目，弱势科目进步空间大，总成绩提高明显。所以，同学们统筹规划的时候，要把攻克弱科放在优先位置。

第二、考生可以采用用备忘录的方法，整理每个科目的概念、公式以及经验教训，也把自己认为实用的方法，易出现的错误整理出来。当然备忘录记录的纸张不要太多，小小的几张就可以了，篇幅太多，考生复习起来也会轻松一些。总之，经过自己加工处理整理出来的内容更有效。

第三、在六月份高考之前，大概还有3至4次模考，对于同学们来说，正确的态度是：积极应对，争取每次都超常发挥，取得好成绩。但如果出现哪次模考成绩不理想，也千万要稳住劲，要把模考失利当作机会，通过仔细分析，找出知识的薄弱点，从而及时弥补，才能在真正高考时，取得好成绩。