孩子沉迷小红书怎么办

小红书作为一款集合了大量有用信息和娱乐内容的软件，受到了广大用户的喜爱，这其中就包含了一些小孩子。在这个信息化的时代，这样整合好的信息能够方便孩子更轻易的接触到外面的世界。但是凡是都有一个度，如果孩子沉迷小红书家长就应该采用一定的手段了。

孩子沉迷小红书怎么办

1、孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机沉迷小红书、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

2、家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。

3、孩子沉迷小红书，与家庭有很大的关系。一些父母一边限制不给孩子，而自己本身就有这样的行为。在家庭中，玩手机的气氛非常重要，这会影响到孩子的兴趣和爱好，所以家长必须要控制自己，如果家长自己都没有办法做一个好的榜样，那么，就没有资格对孩子做出限制。

孩子沉迷手机的原因

现代移动生活已经成为一种趋势，手机和其他电子生活设备已经是生活不可分割的一部分，想让孩子完全隔离手机，几乎不可能，也并不完全正确。而现实是，我们常常一边教管孩子不要玩手机，自己却抱着一个手机不放，孩子看到家里的两个大人们对手机这么热衷，生活事事围着手机转，自然也会受影响。

长期沉迷于网络的孩子，在现实生活中几乎遇到了不同程度的压力。有的孩子人际关系处理得不好，有的学习成绩差。但在手机游戏中，没有父母的埋怨和指责，反而能得到及时的回应和认可，孩子的成就感得到很大的满足。

越来越多的人生活状态是宅：足不出户待在家。孩子足不出户，甚至有家长认为这是孩子乖的表现。所以，当孩子长期处在枯燥乏味的生活中时，必然会被手机各种诱惑填满。

孩子沉迷网络的危害

孩子无心学习，一门心思只想看资讯，在小红书上和人聊天，上课走神不专心，导致成绩下降，甚至有逃学、厌学等情况，严重影响孩子的生活。

由于长时间处于网络的虚拟空间，会引起青少年视力下降等直观的健康问题。对于身体正在成长阶段的青少年来说，严重影响青少年正常的身体生长和发育。

网络虚拟世界里人际关系的随心所欲，无须承担责任和免遭惩罚的特点，养成了自我中心的习惯，尤其是一些不适合孩子观看的内容，使得迷恋网络的青少年道德素质下降、道德观念淡化。