小孩胆小怎么锻炼胆量

在教育孩子的时候，有些家长会发现，自己的孩子太胆小了，与其他孩子的交流特别少，总是一个人孤单的待在那里。这样其实是不利于孩子的健康成长的，家长们一定要对孩子进行胆量锻炼，这样才能让孩子们改变现状。

小孩胆小怎么锻炼胆量

1、多鼓励孩子。所有的孩子都希望得到别人肯定，希望得到家长或者老师的鼓励，当他和别人沟通出现障碍的时候，孩子胆小，不敢和别人沟通的时候，就需要家长和老师发挥作用。这时候家长就可以大胆地鼓励孩子，让孩子多和别人接触，让孩子知道和别人沟通是有好处的。

2、家长们要学会等待。胆小的孩子，父母要给孩子足够的时间，不要以为孩子一教就马上就能改变了，这需要一个积累和逐步内化的过程，当看到孩子表现不够好的时候，请孩子多一些耐心，一次不行，两次、三次、多次，方向对了，静待花开就好。

3、适当为孩子创造一些展现自己的机会。适当的展现自己，不仅能够提升孩子的胆量，也能提升一个人的自信和勇气。比如让孩子参加一些演说家的学习，当一个孩子能够滔滔不绝地表达自己内心的想法和观点的时候，会让孩子成生一种成就感，成就感能很好地滋养一个孩子的自信心。

4、为孩子营造一个有安全感的家庭环境。孩子生活在一个充满安全感的家庭环境中，比如家庭成员之间亲密和谐，父母及其他家庭成员在带孩子过程中，从不对孩子说吓唬的言语等，这些都有助于为孩子营造有安全感的环境，提高孩子的胆量。

孩子胆小的原因

1、家庭关系不和谐，父母的陪伴少。父母经常吵架，不避讳孩子，让孩子总是生活中担惊受怕中，安全感严重缺失，父母很少陪伴孩子，陪孩子读书，陪孩子玩。

经常父母忙自己的事情，而是孩子一个人在一旁默默的做游戏，导致孩子长时间在沉默中度过，沟通能力非常差，孩子的胆量就会变小，并且父母陪伴少的孩子缺乏爱，从而也会导致安全感缺失。

2、家长们的社交少。一部分胆小的孩子，会有一个特别喜欢宅的父母。父母不喜欢社交，导致孩子很少参加社交场合，一旦和陌生人接触，或者进入社交场合，孩子立刻不知所措，不知道该怎么办。