与叛逆期孩子沟通的9个技巧

随着孩子不断的成长，他们的独立意识逐渐增强，当他们到了青春期时，就会产生严重的叛逆心理。此阶段的孩子内心敏感脆弱，情绪极其不稳定，父母与叛逆期孩子沟通时，一定要注意方法技巧，以免造成严重的后果。

与叛逆期孩子沟通的9个技巧

1、学会耐心倾听。细心的家长会引导孩子说出内心的感受，而粗心的家长只会敷衍孩子，没有深层次的去分析孩子的内心，让孩子也有不想表述的欲望。

2、学会欣赏。孩子感兴趣的事情，不要用自己的喜恶来评价孩子，孩子对父母的价值判断非常敏感，父母反对他所喜欢的，他会感到焦虑和冲突，容易和父母做对。

3、适当示弱。叛逆期的孩子比较敏感，沟通中感受到关系紧张时要收敛并且想办法修复，家长可以适度示弱并进行安抚。

4、给予他个人空间。被过分管束的孩子会丧失自我调适的机会，往往会很木讷，家长要多给孩子些自由，让他们有自我发展的机会。

5、抓重点。和孩子沟通要学会抓重点，不要总是对孩子唠叨没玩，要真正的关注孩子。关于学习要关注到哪门的功课不行，孩子哪些事情会感到烦恼等。

6、肯定孩子。孩子在叛逆期渴望得到认同，家长不要轻易否定孩子的想法和做事方法。孩子有孩子的想法，也许他们的某些想法就是他未来的想法。

7、解决孩子的焦虑问题。当孩子表现出过度焦虑时，家长要了解其中原因，认真倾听他们的真实想法、困惑和压力，不要否定他们内心的真实感觉。

8、放下偏见。家长在与叛逆期孩子沟通时要放下大人的傲慢和偏见，以温和的语气与孩子交谈。

9、相信孩子。以信任会尊重的方式与叛逆期孩子建立关系，这样我们就可以继续与他互动学习。

孩子叛逆的心理原因

1、期望不切实际

现在的家长对孩子有很高的期望值，往往忽视了孩子自身的素质和能力，家长往往采用拔苗助长的做法，这就会很容易引起孩子的对立情绪。

2、过于严厉损伤孩子自尊心

现在有些家长还是满脑子的“不打不成材”的观念，认为“严”就是体罚，很少考虑孩子的自尊心，随意在外人面前揭孩子的短处，这就会激起孩子的叛逆心理。