女儿青春期叛逆妈妈应该怎么和她沟通

青春期是孩子成长的重要阶段，这时候也伴随着叛逆的到来。所以家长可能就会发现，原本的乖乖女，这时候已经变成不听话、与父母对着干的孩子了，那我们就要了解孩子背后的心理原因，然后再给予正确的指引和教导。

女儿青春期叛逆妈妈应该怎么和她沟通

1、冷静处理

当女儿不听妈妈的话时，我们不必对他们发火，这样无济于事。有效的方法是，告诉女儿我们的一些想法，态度可以从命令的口吻改成商量的语气，向女儿提出建议。

如果女儿还是不认可，我们也可以引导她说出自己的意见和想法，如果她的想法是合理的，我们也不必执着于家长的权威，也可以按照她自己的想法去做。也就是说适当地给女儿一些自主的选择权，也有利于缓和孩子的叛逆心理。

2、聆听孩子内心的想法

对于青春期叛逆的女儿，家长就应该积极地聆听女儿内心最真实的想法，看看她有哪些困惑，遇到了哪些麻烦，然后看自己能不能帮忙解决。女儿在青春期遇到的问题往往是：生理问题、人际关系、学业问题以及两性问题。

面对这些问题，经验丰富的家长应该及时地为女儿排忧解难，告诉女儿一些解决办法，这样才有利于女儿的身心健康。

3、多点理解多点包容

青春期叛逆是每个孩子都必经的人生过程，换位思考一下，当爹当妈的自己以前也有过青春的时候，这个时候女儿处于叛逆期也是可以理解的。让孩子充分感受到家长对自己的宽容，这样有利于孩子情绪沉淀，减少不必要的言语冲撞，也有利于减少孩子的逆反心理。

女儿青春期叛逆的原因

1、家庭环境：家庭教育可以影响一个孩子的性格和行为习惯。如果父母太过霸道、太过宠溺、很有可能会导致孩子出现叛逆，使孩子的性格变得越来越自私、越来越不听话。

2、精神上的挫折：部分孩子的自尊心很强，总是希望能得到父母、老师和同学的认可，如果在心理上受到了很大的打击，很有可能会因为情绪低落而发脾气，导致出现叛逆的现象。

3、自身性格因素：部分青春期的孩子本身性格内向、孤僻，又比较任性，常常以自我为中心，难以听进不同的意见，喜欢耍小脾气，自控能力又比较差，就可能会出现叛逆现象。