青少年看动漫上瘾了怎么办

随着生活水平的不断提高，孩子们也不再仅仅满足于物质层面的需求，面对千姿百态的社会生活，青少年对于精神方面的需求也在不断提高，而动漫就是一种孩子排解压力的方式，不仅成本低，而起只要有网络就可以获取，这就让不少孩子出现了看动漫上瘾的情况，对此家长应该怎么办呢？

青少年看动漫上瘾了怎么办

1、孩子适当的看动漫可以，但是要和孩子约定好，比如每天只能看1个小时，每天只能在饭后看电视等，孩子同意了再严格执行，这样就能避免孩子过度的迷恋动漫。

2、如果孩子不听话，执意要多看一会儿动画片，时间长了就会越来越不听了，这时家长可以把电视设置成按时关机，到了时间就不能看电视了。

3、没有哪个孩子愿意整天呆在电视机前看电视的，看得时间久了，眼睛还累，只不过不知道该做什么，很孤独寂寞，只能看电视看动画片，要不就是玩游戏，所以家长要多陪陪孩子，和孩子多说话，了解孩子的心理，让孩子开心快乐，孩子自然就不会沉迷于动画片了。

4、既然是沟通，那就是在双方都比较认同的情况下的一种协定。适当地站在我们孩子的角度进行思考，对孩子的提议进行适当地参考。但是要切记的是，一旦我们和孩子的协定确定了，家长就不要总想着去缩减孩子看动画片的量。

5、孩子喜欢看动画片，而不喜欢看书，这很正常，因为书本没有动画片形象。可孩子进入小学后，就要慢慢让孩子养成阅读的习惯，将孩子看动画片的兴趣慢慢引导到阅读上来，才能真正提高孩子的语文素养。

青少年看动漫上瘾的原因

孩子沉迷动画片，写作业的时候，心思根本就没放在上边。为了赶上时间，作业随便一对付，一点都不专注。沉迷动画片，孩子心里始终是痒痒的，注意力涣散，学习效率低下，这对孩子的学习危害非常大。

现在很多孩子看动画片，经常是拿着手机或者平板，躺在沙发上看。不良的坐姿，平板哩眼睛越来越近，孩子视力也下降的很快。

容易将自己代入到动漫的角色之中，引发一些奇怪的幻想。不过这些幻想既有着正面向的，也有着负面向的。

许多青少年都养成了宅在家中看动漫的习惯。空闲的时光都用来看动漫了，导致社交的减少，其中一部分动漫宅变得社交恐惧，对于一些小事情的处理上容易焦虑和回避情绪。