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高中想家不想去学校怎么办

2023-12-24 09:31 982

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有的孩子刚开始寄宿生活,哪怕已经上高中了,但还是非常依赖父母,在学校很想家,回到家之后就不想再去学校了。这让家长非常头疼,不知道怎么劝孩子回到学校。

高中想家不想去学校怎么办

1、积极的自我暗示:积极地自我暗示,可以增加自信,克服焦虑。有的孩子在学校想家是因为没有朋友帮助他适应学校生活,所以家长应该鼓励孩子在校多结交新朋友,通过朋友的温暖转移对家人的想念。

2、适量的户外运动锻炼:跑步、打球或者游泳可使精神放松,心情愉悦。高中的学生户外锻炼的时间本身就很少了,家长应该注意增加孩子体育锻炼的时间,这对缓解孩子负面情绪都非常有帮助。

3、培养孩子的兴趣爱好:当面临焦虑时,家长可以让孩子先放下自己的功课,做一些感兴趣的事情,可以起到让身心放松的作用,并且减缓孩子的焦虑。

4、情感宣泄:情感宣泄是缓解压力、保持心理平衡的重要手段,家长应该在能和孩子相处的时间里让孩子好好诉说自己的想念和依赖,哪怕让孩子大哭一场,不要让孩子一直压抑自己。

5、教会孩子记录情绪:有的孩子是刚开学,第一次体验到寄宿生活,身边可以倾诉的对象实在是太少了。家长就可以让孩子学会记录下自己的情绪,将自己现在的状态写下来,或者定时给父母打电话,诉说自己的思念。

6、不要溺爱孩子:孩子高中了还不能适应离开父母的生活,在一定程度上还是说明孩子的独立能力较差。孩子在学校的生活遇到困难,总会想要试父母在身边就好了,很容易就想家。所以父母应该停止溺爱孩子,让他们自己处理自己遇到的问题,先学会照顾自己,才能应对高中生活。

高中生想家不想去学校的原因

1、在校人际关系受挫:有的高中生虽然不是刚刚住校,但孩子表现出对学校的抗拒,就很有可能是因为在学校产生了人际关系的矛盾,让孩子不想面对,因此想赖在家里不去学校。

2、学习压力比较大:高中时期是学生生涯最艰难的三年。学业繁重,课程进度比较快。在长时间的压力之下,孩子们很容易想到家庭的温暖,进而产生想家的思想。

3、家庭的娇生惯养:孩子的独立性比较差。对于从小被父母照顾的无微不至的孩子来说,寄宿生活是极其困难的,甚至不会洗衣服,不会洗碗等。当他们感受到生活的麻烦和困难的时候,很容易想到自己在家时的安逸生活,从而产生想家的念头。回到家后就会不愿意再去学校。

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