孩子心情不好的时候做父母怎么安慰

每个人都会有负面情绪，孩子同样也会有心情不好的时候，而且心情不好对孩子的生活、心理以及学习都会有一定的影响。尤其是孩子在青春叛逆期的时候，家长就更应该及时的安慰孩子，让他们能够尽快的走出负面情绪。

孩子心情不好的时候做父母怎么安慰

1、家长可以先认同孩子的感受，因为只有让孩子感受到家人的认可之后，他们才会愿意打开心扉，听其劝解，家长千万觉得小孩子的情绪没什么大不了，而持有轻视的态度。

2、认真倾听孩子诉说，了解孩子的想法和需求。在孩子需求不好的时候，不要着急否认或指责孩子，要顺着他们的想法去更深入地开解他们。

3、家长切记不要只是用成人的"大道理”试图去说服孩子，孩子在需求不好的时候，这些道理就显得苍白无力，孩子也不会听。

所有的父母都希望给予孩子最好的教育，但并非人人都知道该怎么教育孩子最合适，而且也不知道何时是教育孩子的好时机。如果家长能选择比较好的时机用合适的手段去教育孩子，往往能收到事半功倍的效果。

如何教育孩子发泄心情不好的负面情绪

1、写出来

有的孩子的性格比较腼腆内向，不喜欢在别人面前过多地表露自己的心情；而有的孩子则会在愤怒难过时，做出一些不合常理的事情来发泄。那么作为家长，可以鼓励孩子把自己想说的话和想做的事写出来。这同样可以起到让孩子宣泄和转化情绪的效果。

2、哭出来

如果孩子心情不好，有负面情绪，他们想哭却又强忍着眼泪不让它流出来。那么这时候家长可以出去躲一下，给孩子留一张字条：“孩子，想哭就哭吧！爸爸以前也经常用这种方式来发泄情绪。”给孩子腾出空间，让孩子尽情地哭出来，因为眼泪对负面情绪的宣泄非常有效。

3、树立好榜样

要让孩子能够用适合的方式去表达情绪，首先父母就要做好榜样，不要采用打骂或是极端的情绪表达方式，家长首先管理好自己的情绪，给孩子传递积极的正能量，平日行为处事也要尽量的平和温柔。

4、耐心教育

当孩子心情不好有不良的情绪而显得很焦躁的时候，家长要多跟孩子交流沟通，了解导致孩子情绪不佳的原因，引导他们说出自己的想法，这样孩子在倾诉的过程中，不但提高了语言表达能力， 还可以释放不良的情绪。