和子女沟通不了怎么办

虽然很多家长都知道教育孩子时要和子女多沟通，但是自己每次和孩子沟通到最后结果都不好，自己和孩子之间的距离仍然很远。面对这种情况，家长应该反思自己的沟通方式，减轻孩子的叛逆心理。

和子女沟通不了怎么办

一、家长要以身作则，该孩子做出良好示范

其实，家长想和孩子沟通都是想要指出孩子身上的错误，有时候费尽口舌也不起作用。这时候家长应该以身作则，像让孩子做好一件事情，最好的办法就是家长先作出正确示范。行动往往比语言更有说服力。

二、营造自然放松的沟通氛围，避免僵局

家长想要和子女沟通的时候，应该找个双方心态都放松的时机。双方的心态越放松，越容易展开交流，并且容易达到一定的深度。所以在平常和子女沟通中，家长一定要注意营造轻松的氛围。通过语言、眼神、表情、肢体动作自然地向孩子传递信号，让孩子愿意打开自己，深入交流一。

三、求同存异，换位思考

父母在和孩子沟通时，一定要注意换位思考，不能以成人的标准去要求孩子，多站在孩子的角度去思考去思考问题。不要让孩子当做满足自己的工具。

另外和孩子交流过程中遇到意见不合的时候，可以暂时搁置，或者寻找第三方力量出场，让双方都理智对待问题，避免情绪化。

四、尊重孩子的情绪

有时候子女在沟通过程中表现得非常叛逆，有时候回情绪失控。家长首先要承认孩子的情绪，尊重孩子的感受，让孩子知道我们了解他的感受，愿意尊重他的选择，这样孩子抵抗的情绪就会消减很多。

和子女沟通不了的原因

1、不在同一频道上

父母和子女交流时，两个人想表达的意思根本不在一个频道上，两个人鸡同鸭讲，说了很久也没有达成一致，有时候双方还会因为对方不能理解自己而生气，这样家长想和子女沟通也沟通不了。

2、不懂的换位思考

很多时候，父母无法理解孩子的想法和孩子的一些行为。有时是因为年龄代沟，更多的是因为不懂换位思考，不懂孩子的小心思，不懂孩子内心的一些小想法。家长要记得自己在成为大人之前也是一个小孩子。应该多尝试从孩子的视角思考问题，才能顺利沟通。

3、不够了解且不理解孩子

很多家长每天都忙于工作和家务，没有太多的时间去了解孩子的生活，无法理解孩子的一些想法和内心世界。有时家长会忽略掉孩子的存在，自然就变得无法沟通。