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现在的孩子几乎都能接触到智能手机,有的孩子自控力较差,或者其他原因,沉迷于网络中,荒废了学业,也损害了身体健康。家长面对这种情况,应该了解清楚孩子沉迷于网络的原因,在对症下药,解决问题。
学生沉迷网络游戏的原因
一、孤独感:很多孩子玩游戏一开始就是为了缓解孤独感,如果他们不玩游戏,就不知道自己该干什么了。建议家长尽量抽出时间,确保每周至少有半天的时间和孩子一起娱乐和谈心。但不要只教育孩子,一味管束孩子。
二、缺乏成就感:没有玩过网游的家长可能很难相信,网络游戏能带来巨大的成就感,在游戏里目标明确,知道自己做了什么任务就会有什么奖励。这种确定感是很多孩子在学习中体会不到的。所以孩子就会容易沉迷在网络游戏里了。
三、感到无聊:学习本身是一件很辛苦的事情,家长老师学生都知道要劳逸结合。但是孩子在休息室往往会感到无聊,手机里的信息实在是新鲜有趣。孩子就很容易被手机吸引,沉迷其中。
四、身边人的影响:孩子打游戏一开始可能是收到身边人的影响,比如,家长自己就打游戏,或者身边的同学都打游戏。如果想让孩子变得爱学习,就重新构建更好的家庭气氛,先从家庭内部开始改变吧。
学生沉迷网络的对策
1、了解孩子沉迷游戏原因
有些家长已看到孩子打游戏就火冒三丈,这样不仅不会让孩子从手机中脱离出来,反而让孩子有了逆反心理,越发通过网络游戏发泄情绪。如果家长能和孩子谈谈心,了解孩子是否是因为压力大玩游戏,为什么会有压力,这也是帮助孩子舒缓压力的一个过程,也可以和孩子探讨有没有其他舒压途径。
2、管理好玩游戏的时间
与孩子约定玩游戏的时间,并严格执行。家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间。如规定,“每周3次,每次1小时”要比“每天半小时”要好。另外,家长可以把玩游戏的时间作为完成作业、成绩进步的奖励。慢慢的,孩子玩游戏的时间大大减短。
3、引导孩子正确使用网络
家长应该尝试和孩子一起上网,并在这个过程中让孩子明白一点:虚拟世界确实是一个丰富多彩的世界,但精彩的不只有游戏。比如当孩子做完作业后,可以在网络上和朋友聊天,也可以在网上听歌,看视频。当然还可以用来学习,要让孩子学会利用网络的丰富资源。
如果家长认为确实有必要,可以在孩子使用的电脑或手机上进行一些设置。但在设置要跟孩子说明,避免当孩子发现以后产生抵抗心理。
4、给孩子寻找新的寄托
很多家长忙于工作,根本没有时间陪孩子。孩子自己一个人感到无聊,就会沉迷网络游戏。为了避免这种情况,家长必须找到其他孩子感兴趣的事情,创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。或者鼓励孩子多跟同龄人玩、一起参与户外运动。这样才能将孩子的注意力从手机转移到现实生活里。
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