中学生沉迷手机的危害

现代人的生活离不开手机，学生上课也需要在网上进行。手机的诱惑实在太大，但是中学生抵抗诱惑的能力也很差，更容易对手机成瘾，沉迷其中，荒废学业，除此之外，还有很多沉迷手机的危害，家长都要及时了解。

中学生沉迷手机的危害

1、影响孩子的视力

近视越来越趋向低龄化，除了遗传原因，更多是因为长期看电视、玩手机造成的。中学生的身体机能还未发育成熟，眼睛更是很脆弱，长时间地盯着屏幕使用眼睛，会让孩子用眼过度，加上现在的孩子不喜欢户外运动，更减少了眼睛放松的机会，最终都成了近视。

而且孩子的不良用眼和用手机的习惯，对孩子的眼睛伤害很大，不加克制，可能会造成其它的病变。

2、影响孩子的想象力和思考能力

很多家长认为，看手机可以开阔孩子的眼界，了解过更多的知识。但是，正因为手机和电子产品提供了多方面的信息，给人想象的空间就减少了很多，所以孩子看手机时是一种被动式的灌输，缺乏自己的想象。

同时，中学生沉迷手机会减弱孩子的思考能力，便捷的网络取代了中学生动脑思考的过程，很多孩子遇到困难就知己而在网上搜题，思考能力大大下降。

3、不利于亲子关系培养

孩子或父母喜欢看玩手机，都会使得父母和孩子之间的互动时间减少。双方缺少沟通，很难走进对方心里，有时父母想制止孩子玩手机，更加激起孩子的叛逆，双方关系越来越紧张，感情也逐渐有了裂痕，亲子间的代沟愈加明显。

中学生沉迷手机怎么教育

1、父母的正向引导

家长要正确看待孩子使用手机，引导孩子合理利用手机的正面行为。孩子在使用电子产品的时候，家长可以多与他讨论电子产品的优势，如手机上阅读电子书籍更方便、手机搜索学习信息等。让孩子通过手机、电脑等工具，学到自我提升的方法，用来辅助更高效的学习。

2、父母更多陪伴孩子

家长需要让孩子培养点其他放松身心的爱好，或者定期举行一些增进情感交流的家庭活动了。

中学生大部分时间都用于紧张的学习，家长想让孩子放松，可以在休闲时间陪孩子去运动，既强身健体又能增进相互了解。多和孩子沟通自己的状况，增进相互了解。

3、与孩子制定使用手机的规则

中学生有自理能力，家长可以通过规定孩子使用电子产品的时间，制定时间表，并在时间结束之前提前提醒孩子，这些行为规范可依帮助孩子合理使用手机，不再沉迷其中。