10岁孩子总害怕是怎么回事

孩子在成长的过程中，总是会遇到一些问题，比如说有的孩子看到陌生人的时候，会感到紧张；有的孩子在黑夜当中，会感到格外的害怕，那么对于10岁孩子总害怕是怎么回事呢？作为家长该怎么去做呢？

10岁孩子总害怕是怎么回事

1、黑暗的环境

很多人都会惧怕黑暗，因为黑暗蒙蔽了我们的双眼，让我们没办法去了解外部的情况。人一旦不能了解自己所处的环境安全与否，变便会胡思乱想。

所以很多小孩在刚和父母分房睡的时候，他们不敢关灯睡觉，因为他们看不见东西，一点点声音就会让他们胡思乱想。

2、孩子的某些经历

“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，讲得就是这个原理。如果孩子幼时受到过强烈的刺激，以后碰到类似的事物，甚至碰到的刺激比较轻微，也会引起孩子强烈的反应。如一个孩子曾被一只黑狗咬过，他下次看到黑狗时就会非常害怕，而且他还可能会由怕黑狗到怕所有的狗，继而怕所有的四足动物，这是心理泛化造成的。

10岁孩子总害怕怎么办

1、帮助孩子找出害怕的原因

很多孩子对他们害怕的事物有着非常不切实际的想法。比如，他们可能害怕自己被“怪物”吃掉，这时，我们要具体情况具体分析，帮助孩子找出害怕的原因，我们还要了解孩子的真实想法，了解令孩子产生害怕的东西，了解的内容越具体越好。

2、家长要控制好自己的态度

当孩子感到害怕的时候，家长拿捏好自己的分寸也尤为关键。对孩子的恐惧既不能表现出不在乎的样子，又不能表现得过于大惊小怪，更不能以讥笑、责备的语气对孩子加以嘲讽，而是要心平气和地跟孩子讲明常识，或者和孩子一起沟通，共同寻找克服恐惧的方法等等。

3、做好榜样

有的父母比较大惊小怪，一点点事情就一惊一乍的，那么孩子看到了，也会像父母一样。又或者是单纯的被父母吓到了，让他们觉得这个世界就是这样不安全，存在很多连父母都害怕的东西。

所以父母应该在孩子面前表现得勇敢一些，这样即使不去特意教育，孩子也会在潜移默化中慢慢变得大胆起来。