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小孩的性格一般与孩子所处的环境以及父母的遗传是分不开的,孩子发脾气不利于身体健康,所以父母一定要对孩子做出正确的引导,让孩子变的快乐阳光,那么小孩老爱发脾气情绪控制不住怎么办呢?
小孩老爱发脾气情绪控制不住怎么办
1、教会换位思考
如果小孩出现了易怒、爱发脾气的现象,家长一定要教育他们尽量去了解别人的态度和看法,要学会站在他人的角度去思考问题,而不要一味的只从自己角度去看待问题,这是一种自私自利的做法。当自己出现情绪暴躁的情况后,也不要长时间沉浸在自己的痛苦中而无法自拔,甚至因此而迁怒他人,应该学会与他人主动沟通,将自己的想法表达出来,这样才能解开误会。
2、转移孩子的注意力
当小孩老爱发脾气情绪控制不住的时候,我们不要因为烦躁跟着闹情绪,我们可以采用转移注意力这个办法来疏导孩子的情绪。当孩子因为某件事有情绪的时候,我们可以利用另外一件事来转移他的注意力。比如当孩子因为父母没有给他吃他喜欢吃的东西,而开始闹情绪时,我们可以给他讲笑话,或者是给他看电视,把他的关注点转移,以此来疏导他的情绪。
3、“冷处理”宝宝的脾气
宝宝对人的情绪很敏感,如果她一发脾气,家长就去安抚。就会导致宝宝形成一种意识,只要我发脾气了,我就是最厉害的人。所以在宝宝发脾气的时候,家长可以先等宝宝冷静下来之后,再去和宝宝谈发生了什么,以后遇到这种事情应该怎么办。
4、父母不要随意发脾气
对于爱发脾气情绪控制不住的孩子,往往背后有爱发脾气的父母,孩子的性格和父母非常相似,孩子喜欢模仿大人的说话语气,声调高低,父母要做好榜样,不要随意发脾气。
不要因为一丁点儿的事情就大发雷霆,学会好好说话,温柔儒雅,在家里营造文明安宁的家庭气氛,孩子有修养,讲文明,懂礼貌。
5、陪伴孩子去做他喜欢的事
读故事、用玩偶过家家、或者只是玩水、沙子、泥巴,再或者,鼓励孩子去拥有自己的兴趣爱好,等等。孩子在妈妈的支持中获得了足够的心灵滋养,在妈妈的陪伴下找到了妈妈之外的替代品,并从整个探索中获得自主性、以及成就感,那么他们就会逐渐从上述我们论及的、自我发展的矛盾中走出来,从那么多的挫败感中走出来。
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