孩子过激行为怎么疏导

当家长发现自己的孩子的情绪表现的很明显，就要看看孩子的反应是否很强烈，若是有强烈的行为，就要避免孩子出现过激行为，因为这样对孩子的性格养成是不好的，我们也要注意对孩子进行疏导，那么孩子过激行为怎么疏导呢？

孩子过激行为怎么疏导

1、多与孩子进行思想交流

父母要多与孩子进行思想交流，减少对孩子的猜疑。孩子这种心理产生的根源是对他人和事物片面的认识导致的，如果父母与孩子缺乏沟通，就会导致孩子的猜疑心理进一步膨胀，隔阂心理加重，势必会导致孩子的过激行为再次发生。

所以当你的孩子无缘无故乱摔东西时，你可以和孩子面对面地坐下，用很简单的开场白开始与之交谈。当然，说这些话的时候，态度一定要真诚，这样才能消除孩子心中的疑虑。

2、鼓励孩子多表达自己的感情

尊重孩子自己的想法，你只有尊重孩子的想法他才会表达出来，他的不良情绪，感受才会得到缓解。家长过多的指责孩子，他一般不会把自己的真实想法表达出来。

家长要告诉孩子：有什么不高兴的事情说出来，爸爸妈妈会和你一起解决，没有什么解决不了的事，这样孩子才不会采取极端行为。

3、善用肢体语言，多关心孩子

此外，爸妈要善用肢体语言，比如在孩子哭闹时，抱着宝宝，温柔地拍拍他，说一些安抚的话。如果日常空余时间比较多，也可以多用肢体语言来强化亲子关系，表达对孩子的关爱之情。

很多孩子出现过激行为，如果被爸妈责备，会不愿意表达自己的想法。所以，爸妈要多关心孩子，事后和孩子说说话，了解他们的真实想法。一旦这种愉快的沟通模式建立，孩子情绪不良时就会主动告诉爸妈。

4、教孩子认识自己的情绪

当我们发现孩子闹情绪的时候，首先要做的不是怎么把情绪压下去，而是试着共情他，把他体验到的情绪说出来，比如“是不是跟你心里想的不一样，你有点失望？”“我知道你很伤心，你可以哭一会儿，但我们还是要走。”

这样做不仅让孩子感受到自己的情绪是被接纳的，而且孩子会通过你的描述，掌握更多的情绪词，在下次体验到的时候，知道怎么表达，更能不会让孩子产生很大的过激行为。