改掉坏脾气十五个办法

每个暴躁的父母都会教育出一个暴躁的孩子，遇到事情的时候不是去解决问题，而是动不动就去发脾气，搞得一家人的都要围着他转，那么怎么才能让孩子改掉这个毛病呢？以下是改掉坏脾气十五个办法，希望可以帮到你。

改掉坏脾气十五个办法

1、培养孩子的宽容心

教育孩子礼让为先，要为别人着想，遇到问题、争吵时退一步海阔天空的道理。让他/她明白只有懂得宽容别人才会获得别人的尊重与信任。

2、教会换位思考

如果想要孩子改掉坏脾气，家长一定要教育他们尽量去了解别人的态度和看法，要学会站在他人的角度去思考问题，而不要一味的只从自己角度去看待问题，这是一种自私自利的做法。当自己出现情绪暴躁的情况后，也不要长时间沉浸在自己的痛苦中而无法自拔，甚至因此而迁怒他人，应该学会与他人主动沟通，将自己的想法表达出来，这样才能解开误会。

3、转移孩子的注意力

当感觉孩子的情绪越来越紧张、狂躁时，可以和他/她一起玩一个有趣的游戏、给他/她讲故事、放点轻音乐或者带他/她到户外呼吸一下大自然的清新空气，都可以转移孩子的注意力，让孩子的情绪平静下来。

4、耐心倾听

孩子发脾气时，家长需保持情绪冷静，不要一来就强行制止、训斥、指责或劝慰，应耐心地倾听，注意孩子的语言诉求和身体语言的表达。

5、练习表达控制情绪

这句话不能理解，就是让孩子练习表达、控制情绪。让孩子练习一下表达、控制情绪的方法。首先就是要让孩子学会表达情绪，把自己的情绪情感说出来。自己的心里会特别好受，相信我们每个人都有这种感觉，孩子也是不例外的。但是最重要的还是控制情绪，因为我们都知道我们要做情绪的主人，我们要控制情绪，而不是让情绪左右我们的行为。

6、以身作则，约束自己言行

我们家有个亲戚，脾气就特别暴躁。不管是对女儿还是对儿子，总是一句话不对就拳打脚踢、棍棒上身，有时甚至拿着凳子就开始砸向孩子。长期在这种环境下长大的孩子，也深受其害，进入青春期后，每次都和父亲对打。

孩子就是父母的一面镜子，很多孩子脾气暴躁，都是受父母影响的。毕竟父母和孩子接触的时间是最长的。做父母是一场修行，先从约束自己的言行开始，才能给孩子做一个更好榜样。