孩子生气打自己怎么办

有的家长反映自己家的孩子最近变化特别的大，当孩子的要求家长没有及时满足的时候，孩子就会生气打自己，甚至有的时候无论家长怎么说，孩子根本不停下手中的动作，那么对于孩子生气打自己怎么办呢？

孩子生气打自己怎么办

1、先让他们平复情绪

处于负面情绪的孩子，宛如肆意飞窜的火苗，无法让任何人靠近。父母的说教和责骂，则会让他们情绪“大爆发”，做出更加偏激的行为。家长可以暂时抑制心中的怒火，先去做自己的事情，给孩子冷静的时间和空间。

自己的负面情绪没有得到任何回应，他们愤怒的火焰也会逐渐熄灭。等到孩子情绪平复之后，家长再适当地教育，表明自己的态度，指出他们行为的负面影响。

2、引导孩子去合理地发泄自己的情绪

坏情绪之所以会产生，就是因为孩子没有出现一些负面影响情绪的时候，不懂得如何去发泄，只能够一味的压抑。要解决情绪问题，必须从根源上解决，因为每一种情绪都是不可避免的。所以你不能要求你的孩子不要有愤怒和悲伤的感觉，当你的孩子有这些感觉时，如何释放它们是最重要的。

为了避免孩子生气打自己，当孩子可能出现的负面情绪，及时的去引导孩子合理的发泄，可以采用听音乐，跑步或者是看动画片的方式。

3、给予孩子更多的关注和尊重

当家长对于孩子的关注不够时，孩子的内心是非常不稳定的，所以当父母给予了更多的陪伴时，孩子的内心诉求自然是被满足了的，自然能够有效地改善希望通过自虐来获得关注的行为偏差。

4、认同孩子的情绪

让孩子学会控制情绪是这个阶段非常重要的任务，最好的方法是妈妈默默地注视孩子，用放松的体态、轻柔的抚摸来认同情绪。无论他怎样，都陪在他身边，等他自己舒缓情绪。当孩子平静下来以后，妈妈要心平气和的请孩子一起收拾混乱的现场，让孩子明白做错事要负责的道理。

通过这样的过程，可以帮助孩子从因为发脾气而产生的罪责感，和担心妈妈不再爱自己的不安感中解脱出来，减少产生负面自我认识的可能性。