孩子受委屈如何引导孩子面对

在孩子与小朋友们的相处过程中，总会发生各种各样的事情，也会产生一些负面情绪。这时我们家长就要及时的去帮助孩子疏导情绪，避免孩子陷入其中影响身心健康的发育，那么孩子受委屈如何引导孩子面对呢？

孩子受委屈如何引导孩子面对

1、拥抱安抚孩子

当孩子有不良情绪的时候，爸爸妈妈不能因此乱了阵脚，我们先要让自己的心平静下来，温柔地制止孩子的不良宣泄行为，然后轻轻地拥抱着他。等孩子的情绪慢慢平静下来，再跟孩子对话，帮助孩子说出他的感受和需求。

2、学会理解孩子

孩子还小，遇到问题处理不好是很正常的，即使我们成年人，也无法保证每件事都处理得那么完美啊！再说了，每个人看待问题的角度都是不同的，并没有什么对错之分，不必要求孩子像成年人一样思考，他有思想局限性是应该被理解的。

3、让孩子的情绪得到释放

当孩子感到委屈时，家长应该扮演的是怎样的角色，不是答疑解惑者，而应该是情绪的疏导者，让孩子的情绪的得到释放，从不良情绪中走出来才是孩子迫切需要的。

4、给孩子足够的关心

孩子受了委屈后，他最需要的是什么？是关心，一个理解的拥抱就够了，给孩子情感的支撑，是帮助孩子从负面情绪中解脱出来最好的办法。可实际上，我们给予孩子的往往是解决问题的办法，比如，孩子在学校和其他孩子闹了矛盾，回来找父母哭泣，我们会给他讲一大堆与人交往的方法与技巧，教他与他人发生矛盾后，如何解决等，其实这些都是画蛇添足。

5、家长们要调整好自己情绪

其实孩子哭的时候，最先需要处理的是家长的情绪。孩子的哭闹会让父母处于一种焦灼状态，如果父母没有调整好自己的心理，人的自主意识往往会对孩子的哭泣紧张、排斥、反感。所以接纳孩子情绪的前提是要父母自我调整情绪。然后才能找到孩子哭的原因，引导孩子如何解决问题。

6、别让孩子的委屈转化成愤怒

孩子受了委屈，得不到宽慰，很有可能会转向愤怒，把气撒在不该撒的地方，孩子的情绪升级进化，不仅有害于孩子的身体健康，而且还会给家长带来更大的烦恼，所以父母绝不能让孩子的委屈情绪进一步泛滥。孩子委屈只是一个不大的事情，需要的仅仅是家长的一个温暖的拥抱和几句宽心之话。

孩子还小，并没有很好的认知，有些事物的对错孩子并不能很好的理解。当孩子受委屈时，家长们先要梳理孩子的情绪，之后再慢慢的引导孩子，千万不要不顾孩子的情绪就给孩子讲大道理。