孩子上课不专注怎么跟老师说

如果孩子上课不专注，就很难会拥有一个好的成绩，因为孩子在上课的时候不能紧跟老师的思路，不能及时的抓住课堂的重点内容，那么作为孩子的家长，孩子上课不专注怎么跟老师说才能帮助孩子呢？

孩子上课不专注怎么跟老师说 

上课注意力不集中大部分原因是你跟老师没有协调好，老师讲的内容你不感兴趣。首先，你应该私底下主动找到老师，将你的问题反应给老师，并提出你的意见建议。

其次，不要当着课堂上给老师说，要有礼貌地对老师说，再者，老师也是为了你们好，只要对你们学习有帮助的，老师都会采纳的，所以不要畏惧老师。

孩子上课不专注怎么办

1、将任务分解为碎片

如果孩子还是很难集中注意力，请看看学习任务是不是超出了孩子能接受的范围。当孩子觉得学不下去、学习很难、对学习没兴趣的时候，可以把任务它分成更小的块，让孩子专注于完成部分任务，然后休息一下，直到任务完成。

这样的方法可以让孩子每完成一项任务就有成就感，从而更有信心的接下去完成全部的任务。所以，当孩子注意力不集中的时候，可以把任务分解成多个小任务，而不是让孩子一次完成所有任务。

2、定时定量

这里的定时定量指的即是给孩子定下时间，这个时长要根据目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加长一些，但注意把握度。给出一个合理的时间，规定孩子能够完成的学习量，告诉他如果在时间内完成，就会有奖励，这奖励并非必须是物质，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜单。然后如此循序渐进，孩子自然就越来越专注了。

3、给孩子提供专注学习的环境

父母从小就要开始注重培养孩子专心学习的习惯，注重给孩子提供安静的学习环境。营造一个有助于孩子专心学习的环境，就不能存放任何让孩子分心的东西，包括零食、玩具、电话等物品。父母也要注意自己的言行，不大声说话，不分散孩子学习的注意力，从而提高孩子的学习效率。

4、调整作息

应该适当的调整孩子的作息，适当规律的运动，比如每天跑步、散步，劳逸结合，保证充足的睡眠，才能让孩子有足够的精力，同时在上课的时候不会因为过于疲倦，出现注意力分散的问题。

5、尽量不要让孩子玩电子产品

孩子时常玩手机、看电视虽然说不会使孩子注意力不集中，但是孩子习惯了玩这些东西，时间久了就静不下心来，时常想着玩。