小孩子老是生气怎么办

有的家长会发现自己家的孩子总是动不动就大发雷霆，因为一点小事就控制不住自己的情绪，甚至还会动手打人，家长也不知道该怎么去跟孩子沟通，甚至会硬碰硬的解决，那么小孩子老是生气怎么办呢？

小孩子老是生气怎么办

1、引导孩子正常的情绪宣泄

发脾气其实是每一个人特有的权利，不仅是小孩子，当你遇到不顺心的或者是令人愤怒的事情，肯定是要发脾气的，如果把气憋在心里，也是有可能会影响到身体健康的，但是如果乱发脾气，也是会影响到周围其他人或事情。

当孩子老是生气的时候家长需要马上安抚孩子的情绪，让孩子先冷静下来，之后及时和孩子沟通交流，教导孩子可以宣泄情绪，但是要注意自己的方式，不能影响、伤害到其他人。

2、先停下你的说教

情绪失控的时候，说教反而会起到反作用。与其一遍遍的重复大道理，不如去了解一下孩子的真实想法。帮助他找到自己的情绪出口，进而主动向你袒露心声，寻求帮助。

3、轻声细语引导孩子

当孩子发脾气，甚至动手打人的时候，先了解孩子为什么会出现这种情况，如果是父母忽略了孩子，孩子想用出挑的行为引起父母注意，此时父母可以用别的动作行为来引导孩子转移注意力。

4、父母要以身作则

给孩子树立良好的行为榜样，控制好自己的情绪，在孩子面前尽量不要发脾气，用我们的行为去影响孩子，熏陶孩子，而面对孩子乱发脾气，我们也不要太灰心，调整好自己的心态，与孩子一起面对，安全正确的引导孩子的行为，让孩子学会自我调节，学会正确的表达和调节自己的情绪。

5、数到100再开口

大吼大叫着的孩子，只顾着为自己辩护，根本无法展开有效的沟通；委屈啜泣中的孩子，说话断断续续，根本无法清楚地陈述事情的来龙去脉。当孩子情绪失控时，家长要先让孩子独自冷静下来，让他们数100个数后再表达自己的想法。

6、接纳孩子的情绪

不要讨厌孩子发脾气，这是正常的情感宣泄，孩子感到自己的要求没有得到满足，或者受了委屈，就想表达一下，实际是想得到父母的安慰和关注。作为家长应该有自己的判断力，接受孩子合理的情绪发泄，尽量满足孩子的需求。