专注力不好的孩子怎么办

孩子在课堂上会不好好听课，直接影响的就是孩子的成绩，所以家长和老师一定要对孩子这方面多重视，让孩子集中注意力在学习上，但这并不是一件容易的事，那么专注力不好的孩子怎么办呢？

专注力不好的孩子怎么办

1、让孩子学会合理安排时间

养成主动学习的习惯。让孩子养成自觉学习的习惯是我们家长的最终目的。家长不会说是总有时间陪读，时刻看着孩子学习。甚至到了初中，高中，许多家长也没有能力辅导孩子学习。所以，“抓”是为了“放”，大家一定要早作准备。

2、定量学习

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并休息5-10分钟。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。

3、多鼓励，减少唠叨和训斥孩子

当孩子做事的时候，避免在一旁唠叨个不停和训斥他这做的不对那做的不对，要多鼓励，让他自己做喜欢的事情，更让他有成就感。不要总拿他和同年龄段的小孩比较，比多了，就把孩子的信心比下去了。

做任何事情，专注都是成功的基础，而孩子的专注习惯大部分都是从小养成的。因此，在孩子成长的关键期，家长的教育要及时跟上，专注力有很强的时效性，过期再补作用就收效甚微了。

4、不要替孩子贴标签

即便你家孩子的专注力不好，比如大家都坐定位置准备用餐了，他才姗姗来迟，那也不要对孩子说出负面的话语来。对他们来说，这就等于贴了一张负面标签在自己身上，那样只会让孩子否定自我，而且也会造成孩子对家长的反感，不利于亲子关系的发展。

5、要对孩子感兴趣的事情予以肯定

父母的肯定会给孩子带来更大的兴趣，也会成为他挑战下一项任务的出发点。所以父母发现孩子对某一事物感兴趣后，只要这一事物对孩子的成长没有坏处，就一定要积极鼓励孩子去探索，父母的肯定是孩子继续下去的最大动力。

6、注意作息时间的规律性

让孩子有个有规律性的作息时间，到点就睡觉，到点就起，良好的生活习惯是养成的。现在好多孩子作息时间黑白颠倒，晚上不睡，白天就萎靡不振了，这样的生活状态是没有精神学习的，那么注意力也就不集中了。

当然，培养儿童专注力的方法有很多，其具体实施方法也不尽相同。家长可根据孩子专注力发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功的。

破坏孩子专注力的行为有哪些

第一、直接把答案告诉孩子，在一定方面会让孩子自己失去思考的能力，慢慢的大脑发育就会变得很迟缓，当大脑发育迟缓时，孩子的精神就会变得特别差，久而久之，孩子对外界的事物就不会表现的特别敏感，自然，孩子的专注力就会变得很差。

第二、一些家长很喜欢打断或是打扰孩子，比如，当孩子专注地玩玩具时，家长却突然喊娃去吃东西；当孩子专注地阅读时，家长却突然问娃要不要喝水。所以，当孩子专注地做某件事情时，家长不要随意打断他们，如果真的想要关心孩子，那么不妨等他们做完事情再去关心也不迟。

第三、有的家长为了偷懒，经常把手机或iPad等电子产品丢给孩子玩，自己偷得片刻清闲。但这些电子产品给孩子的是连续、多样的刺激，那么长大后，孩子对学习中单一、枯燥的刺激就很难提起兴趣。

孩子上课专注力不行怎么办

方法1：如果孩子注意力不集中，又不是先天的因素，可以让孩子做一些可以高度集中注意力的事情，或者找一些提高孩子积极性的事情去做，让孩子全身心地投入进去，这样可以有意识地训练孩子提高注意力，一段时间以后，孩子学习专心的程度会明显提高。

方法2：父母是孩子最好的老师，很多时候孩子都会把父母当做自己的榜样，如果你做事情都不能专心，不能给孩子树立一个好榜样，又怎么能要求孩子专心呢，从自己做起，以身作则，树立榜样，相信不久孩子也会变得很专心。