孩子上初中感觉压力大消极怎么办

孩子进入初中的同时一般也在逐渐进入叛逆期，初中的知识的慢慢增加难度，家长对孩子的期望也越来越大，这就导致一些孩子在学习和心理的双重变化下，形成压力大消极的情绪，面对孩子这样的问题，我们必须要重要，要尽早帮助孩子解决这一问题，那么孩子上初中感觉压力大消极怎么办呢？

孩子上初中感觉压力大消极怎么办

1、提高孩子学习兴趣

初中阶段也是孩子性格形成的阶段，如果在这个时期父母不加理解，常常对孩子提出学习上的要求，或者针对成绩而过分的赞扬，如果心理上产生排斥或者压力过大不但对学习部感兴趣，更严重会影响心理的成长。

所以，我觉得提高孩子学习兴趣的关键是父母的更多关注，而不是给予压力，或者花大量的金钱补习和找家教，如果孩子自己排斥学习，什么方法都是没用的。

2、家长要教会初中生学会自我暗示

人生总是有起有落的，考试也是一样。由于各种原因，并不是每个人都能在考场中充分发挥出自己的真实水平，榜上无名，脚下有路。历史上有很多杰出人才没有受过高等教育，但照样做出了杰出的贡献。

所以不必过度夸大考试尤其是中、高考的决定性，你越是担心考试结果，往往越不容易考出好成绩。学生以理性的态度去看待考试，心情自然就会放松，压力也会随之减少。

3、陪伴、沟通，把孩子当成朋友

父母是孩子的第一任老师。这句话放在哪个年龄段都适用。孩子成长过程中，父母发挥着关键作用。

初中正是青春期叛逆期的开始，大多孩子这么叛逆其实是想引起父母的注意。父母的陪伴是孩子成长过程中必不可少的。很多家长以为陪伴就是360度全方位无死角看着，然后自己坐在那里玩手机，跟孩子没有任何交流。

这个不是陪伴，陪伴是需要有互动的。参与到孩子的每一件小事中，认真跟孩子沟通交流，倾听他们的想法，听到不好的想法，正确的引导他们，使孩子感受到来自父母的关爱，也让他们在这种沟通陪伴中成长。

4、创造良好的家庭氛围

和谐的学习型家庭，是改变孩子上初中感觉压力大消极情绪的最佳途径。每个人身上都有压力，关键是要找到合理的出口，如果压力不处理，它将一直存在下去，并且不断累加，最终会让孩子难以承受。倾诉是舒解压力的重要方法。

有了良好的家庭氛围，才会有良性的沟通，孩子有了心理压力也才会向父母倾诉。