大学生沉迷游戏宅家怎么办

现在的大学生到底有多宅？是很多家长都想不到的，再加上现在的大学生也有不少沉迷游戏的，这样待在家里的时间更长，通常都是不会出去找朋友一起玩的，那么大学生沉迷游戏宅家怎么办呢？

大学生沉迷游戏宅家怎么办

1、增进与孩子的沟通

家长与孩子看待游戏的不同是我们可以寻找问题解决办法的出口，所以家长要了解孩子大学生沉迷游戏的原因，清楚孩子的真正需求。如果面对孩子玩游戏，家长只是不分青红皂白地去批判，肯定不利于问题的解决。家长学会换位思考，走进孩子的内心，或许会发现你所不知道的孩子。

2、帮孩子找好目标

现在的大学生很少有清楚的目标，宅家的时候就可以给自己找一个新的、可实现的小目标，比如专业研究，未来职业规划等等，哪怕只是一个月读完一本书；把自己的时间重新时行合理的规划，将网络游戏尽量排在某件重要事情或目标完成之后再玩。

而且尽量控制自己玩的时间，这样让玩游戏变成一种完成任务后对自己的奖励。如果做不到就找一个信任的人监督自己，可以是家长，也可以是自己的好朋友。

3、加强与导师的沟通

家长可以积极向孩子的老师、辅导员等了解情况，请任课老师、辅导员等加强大学生网络道德教育，帮助大学生树立健康的网络游戏观和积极向上的人生观。

同时深入了解和掌握孩子沉迷网络的原因，有针对性地引导孩子参加一些喜闻乐见的校园活动，将其注意力从网络游戏中转移到丰富多元的校园活动中来。引导孩子从玩游戏上升到审视游戏，从而激发其潜在的求进创新动力。

4、让孩子培养自己的兴趣爱好

这个世界是美好的，生活也是五彩缤纷的。有人曾经说过，如果你每天打着游戏，干着我80岁都能干的事情。这样的青春要来有何用，所以请学生们不要在沉迷于网络游戏，沉浸在虚拟的世界里，不要在自己业余的时间里就沉迷于网络游戏。

尤其是那些沉迷游戏宅家的大学生，平时己可以一起与同学踢踢球、锻炼、练练书法等等，这样自己可以帮助走出网络的虚拟世界。