高中孩子沉迷小说的解决方法

随着科技的发展，现在上高中的孩子差不多也是人手一部手机，往往有的孩子就会因此沉迷于小说中，所以家长要对孩子进行正确的教育，让孩子知道可以看，但不能沉迷于其中，那么高中孩子沉迷小说的解决方法有什么呢？

高中孩子沉迷小说的解决方法

1、合理时间合理看

让孩子学会合理安排自己的时间，若不想停止看小说，那就不要沉迷其中。而好的网络小说有宏大的世界观和细致的人际交往方式。比如名著里有历史知识，有华丽的文字，还有作者的沉思。这些都值得我们学习。

所以，不是劝孩子不要看小说，也不要盲目学习，而是要引导孩子成为自己的自制力，合理安排时间，学习结束后偶尔看小说。

2、增强孩子的自控能力

高中孩子之所以会迷上小说而戒不掉，主要就是有一部分的原因就是因为他们的自控力还不够，控制不了自己的行为，管不住自己的想法，所以我们要帮助高中孩子逐渐增加自控能力，争取做到其不沉迷于小说或一些不好的东西上。

3、建立适当的目标

回归现实，认清你想要什么，想做到什么，想达到什么目标。这个目标可以只是一件小事，帮家里干点家务活，但一定是现实的，可以操作的。

同时规划好每一天，甚至每一分钟，因为沉迷于看小说，你可能就会觉得一分钟实在不起眼，因为可能只是看一小半章小说的功夫，但正是这每一分钟的充实，每一分钟的规划，才是真正能戒掉小说的方法。每时每刻都忙着，又哪有时间看小说呢！

4、转移注意力，发掘新的兴趣点

发掘高中孩子的兴趣爱好，以此通过“转移注意法”来减轻对小说的依赖。如果有机会，家长还可以带孩子趁假期出去旅行，增加和现实社会的接触机会。

而且高中生在自己想要看小说的时候，要学会转移自己的注意力，可以去学习或是看一些关于学习的资料，尽量让自己忙起来，让自己不再有看小说的念头。

5、学会替代

高中正是努力学习的时候，本来高中学生起早贪黑，已经很累了。加上晚上看小说，就会影响第二天正常上课，再说一本小说也是一两个小时看不完的。为了自己能顺利高考成功，那就戒掉小说，并将看小说的兴趣用做题代替，多做几套题。