青少年沉迷手机不读书怎么办

现在的青少年很少是喜欢读书的，往往会沉迷于手机，若是家长强制拿走孩子的手机，那孩子不仅不会去读书，还会有自暴自弃的想法，我们需要慎重对待沉迷手机的孩子，所以青少年沉迷手机不读书怎么办呢？

青少年沉迷手机不读书怎么办

1、挖掘孩子的闪光点

从现在开始，停止一切对孩子负面消极的评价，并且重新解读、诠释、重构孩子当前的行为，将消极行为转化为积极行为，发现并挖掘孩子的闪光点，重新帮助孩子建立新的自我认同、自我评价以及自我意象。

这样就能让孩子不再去沉迷于手机，也很有可能会因此爱上读书，从书中得到不一样的乐趣。

2、引导孩子合理使用手机

在日常生活中要注意引导青少年合理使用手机，不要让孩子们在课堂上使用手机，课间也要尽量减少使用时间。开始使用手机时可以先规定一个时间段，逐步增加使用时间。同时要注意适当运动、多阅读、多交流，让孩子们体验到现实生活中的乐趣。

3、为孩子制定合理读书目标

如果孩子一直沉迷手机而不能集中注意力，就要考虑制定合理的使用时间和目标。比如在开始作业前先花30分钟玩手机；在完成作业后再看10分钟左右的视频。这样就能避免孩子一直使用手机而不能集中注意力的情况出现。

此外，还可以通过在特定时间内完成特定量的工作来奖励孩子。每天或每周当孩子完成读书目标时，要给予孩子惊喜级的奖励，以鼓励孩子，一个月后，可以奖励一个孩子的心愿；对于违反约定的给予处罚，比如取消第二天的手机游戏时间或必须完成多少课业。

4、多留心，观察孩子的兴趣

我们家长需要注意观察孩子平日在哪些方面具备一定的天赋，对哪些事情感兴趣。比如，有的孩子喜欢看小说，有的孩子喜欢追偶像剧、看动漫；有的孩子则喜欢自己动手烹饪美食或运动健身等。

根据这些爱好，去挖掘出孩子的兴趣，只有这样才能具体去解决问题，让孩子逐渐去爱上读书。

5、说服教育

根据孩子自身的性格特点去进行说服教育，切记不能简单粗暴。其实只要用心关心孩子，多站在孩子的角度考虑问题，那很多青少年在玩手机这个问题上还是可以教育好的！不说大道理，不说应该怎么怎样，只说行动上的干货，就能让孩子不再去沉迷其中。