十八岁儿子沉迷游戏怎么办

十八岁的孩子已经成年了，也是开始大学生活的时期，但还有些家长的孩子们就是依旧沉迷游戏中，对现实生活不是很感兴趣，家长就需要把孩子拉出来，那么十八岁儿子沉迷游戏怎么办呢？

十八岁儿子沉迷游戏怎么办

1、了解孩子沉迷游戏原因

如果家长发现自家家十八岁儿子沉迷游戏，首先就应该了解其原因。有研究显示：孩子游戏上瘾，大多是因为现实的世界给它的压力太大，需要在虚拟的世界里寻找一丝宁静的天空。

这也是疏解压力的一种办法。疏解压力不仅仅孩子需要，大人们也是需要的，只不过大人可能用其他的方法，如运动，旅游或者打牌等。游戏可以疏解压力也同时有着一定的游戏性，孩子沉迷游戏也是一样。

2、孩子正确的引导

引导总是要比教导更有效，强制禁止十八岁的孩子玩游戏，会对孩子心理产生负面影响，因为孩子在玩游戏时心情是愉悦的，家长破坏了孩子这种美好的心情，自然会受到孩子的抵触，哪里有压迫哪里就有反抗。

既然禁止不了，我们不妨换个角度，做些约定并加以限制，如设定时间让他在规定时间内玩，这样沟通起来就比较容易。

3、帮助孩子提升自我价值感

在青少年时期，获得归属感和友谊是他们成长的重要任务。在与朋友交往的得意和失意中，少年的幸福感、友谊、归属感逐渐得以形成。如果少年时期未能成功地建立亲密友谊，他们就会体验到痛苦的孤独感，自我价值感也会随之降低。

这说明，一个对网络游戏具有正确认知的朋辈群体和积极友善的朋辈关系，对于十八岁的孩子的健康成长是十分关键的。

4、每周与孩子进行谈话

很多家长往往由于着急，忍不住天天唠叨孩子，即使是好的想法也会因为成日的唠叨而效果大打折扣。所以父母一定要有耐心，克制自身的情绪，这时候就可以与孩子做这样的交谈每周两次会比较合适。

家长在面对孩子过度沉迷游戏的时候，解孩子并和孩子一起成长，那孩子就不会有之前过于看重游戏的表现。

5、引导孩子正确使用网络

家长应该试着陪十八岁的儿子一起上网，并在这个过程中让孩子明白一点：虚拟世界确实是一个丰富多彩的世界，但不是只有精彩的游戏而已。

告诉孩子：他能够在网上查到很多有用的资料，要让孩子学会利用网络的丰富资源。