高中学生没有动力怎么办

学生在高中学习的时候，经常会感到迷茫，还有就是压力过大，还容易被压迫的没有动力去进行学习，所以家长要与其多多沟通，适当帮助孩子缓解压力，给予孩子鼓励和信任，那么高中学生没有动力怎么办呢？

高中学生没有动力怎么办

1、树立崇高的目标

有人曾说：“一个人追求的目标越高，他的才力就发展得越快，对社会就越有益”。高中学生一旦确立了一个崇高的目标，就会为追随理想和目标而学习和生活，那也就会产生强大的精神力量。每一个中学生应该确信：学习随着志向走，成功伴着行动走；反之，如果不立志，人则如无舵之舟，终无可成之事。

2、适当调整高考目标

有的高中孩子学习没有动力的原因是高考目标不合理，因为难以实现的高考目标对于孩子来说不会有任何激励作用，反而会让孩子产生严重的挫败感，进而产生自暴自弃的想法，也就没有了学习动力。

所以，家长要与孩子一起确定更为合适的高考目标，最好是孩子通过一定的努力有希望考上的大学，这样的目标才能激发孩子的学习动力。当然，在整个高中阶段，家长要提醒孩子适时地调整高考目标，因为孩子在高中阶段的学习成绩会出现很大的起伏。

3、让孩子体会成就感

长在学习上不要大包大揽，但是在培养孩子自信自强这方面要有意识的作为。要知道：小孩子要鼓励，要给他成功的体验，培养孩子的成就感，有成就感才会有兴趣。作为家长，培养孩子的自信心还有一点可以做，就是让孩子做家务，自己的事情自己做。

4、有耐心，学会多鼓励孩子

若是高中学生没有动力，就能说明孩子本身已经对学习没有太大的兴趣，如果家长再继续就学习问题批评他们，他们就会产生逆反心理，更加厌恶学习。所以，在平常生活中，不管是学习还是其他方面，我们都要学会多鼓励孩子，少一点唠叨和批评。

5、尽量避免疲劳学习

家长要督促孩子提高写作业效率，不仅要制定写作业计划，按部就班地完成各科作业，还要关闭一切电子产品，用对待考试的态度写作业，努力提高写作业的专注度，只有这样才能既快又好地完成作业，避免熬夜学习的问题，还能有效增加学习动力。