十岁孩子记忆力差是什么原因

在孩子的学习过程中，记不住学习内容是个普遍现象；很多家长不求根源，自认为是孩子没有认真听讲，为了孩子能够努力学习而采取了一些严厉的教育方式，但是效果并不显著。因此这些家长就开始考虑深层次的原因，十岁孩子记忆力差是什么原因？

十岁孩子记忆力差是什么原因

1、注意力不集中

孩子在最开始学习过程中尚未养成良好的习惯，或者对学习的内容不感兴趣，因此学习过程中很容易出现注意力不集中，对所学内容没有留下深刻的印象，其直接表现就是记忆力差。

2、缺乏动力

十岁的孩子快速发育的阶段，如果发现孩子的记忆力差，也许不是身体原因，家长可以观察孩子的学习状态，看孩子是否对学习没有动力。如果孩子对学习缺乏动力，那他自然对学习就没有很深的兴趣，对学习内容也就不会熟记于心。

3、缺乏营养

十岁的孩子记忆力差，跟营养方面也是有一定的关系的。因为增强记忆力需要健全的大脑以及良好的大脑环境，所以合理的营养才有助孩子营造良好的大脑环境。

在日常饮食方面，家长也需要注意给孩子补充均衡全面的营养，不能让孩子养成挑食的习惯，要对孩子的饮食进行合理的改善。

4、睡眠时间不足

成年人在生活中应该会有这样的感触，每天熬夜后，第二天整个人都会精神恍惚，对于孩子来说熬夜的危害更大。不仅会影响第二天上学时的学习状态，而且晚上睡不好会影响身体生长激素的分泌，影响孩子长个；有时睡眠不足也会表现在孩子记忆力差方面。

家长平时要引导孩子养成早睡早起的好习惯，给他定一个闹钟，时间到了就要让孩子按时休息，这样不仅能保证他有充足的睡眠时间，长期坚持下来，还能让孩子养成规律的生活习惯。

5、学习压力大

十岁孩子记忆力差大多都不是生理原因，也许是由于孩子学习压力过大，导致用脑过度，过度疲劳，这样就很容易对外界敏感度下降，从而使记忆力下降。