孩子自控能力差注意力不集中怎么办

孩子自控能力差注意力不集中一定要进行引导，帮助孩子改善，因为注意力不集中自控能力差会导致孩子上课时候不能认真的听课，学习的时候不能安静学习，不能长时间的去做作业，这样会影响孩子的学习，长大以后也会影响孩子别的方面，所以可以去练书法来帮助孩子。

孩子自控能力差注意力不集中怎么办

一、排除干扰

孩子的好奇心重，一有风吹草动就能把他的注意力吸引过去，所以父母要给孩子一个好的学习环境，确保没有噪音等干扰。

二、让孩子做自己感兴趣的事情

父母要多引导他做自己感兴趣的事情，孩子对自己感兴趣的事情会全身心地投入，这时父母不要干涉他。

三、不让孩子养成磨蹭的习惯

让孩子一次只做一件事情，不能同时做许多事情，这样会让孩子分心，同时要规定孩子时间内完成，不让他养成磨蹭的习惯。

四、智力训练

父母可以买一些智力训练方面的书籍训练孩子，智力方面的游戏都需要人集中精力才能完成，所以时间长了自然培养了孩子的注意力。

五、多给予孩子表扬

孩子自控力差，注意力不集中，家长要注意引导，不能过分的责备孩子，否则会继续孩子的逆反心理。采取多鼓励的方式，比如说如果宝宝能够按时完成作业，那么家长可以提出表扬，并不一定是物质激励，可以是精神上的鼓励。

六、动手锻炼

平时可以多锻炼孩子的自我管理能力，让孩子做一些决定，慢慢的参与到家庭事务当中去，变得有责任感，有思想。同时家长要以身作则，做一个自控力强的家长。

七、做孩子的榜样

家长是孩子的第一任老师，也是孩子一生中最重要的导师。家长的一言一行直接影响到孩子，如果孩子的自控力很差，那么家长这时候要反思自己了，在日常生活中，家长是不是没有做好榜样呢。想要孩子变得自律，家长就要从自身改变，养成良好的生活习惯，学会约束自己、要求自己。

孩子自控能力差沉迷游戏怎么办

1、如果家长直接冷暴力去处理这件事的话，只会让孩子更加不听话，更不要强行把孩子的电脑关掉，这会触发孩子的叛逆情绪，我们可以和孩子交流一下，告诉他们玩网游的利弊，当然那么小的年纪玩网游，没有好处只有坏处，当我们平心静气的和孩子说话的时候，他们也更能听得进去。

2、有一些策略性的游戏，家长可以和孩子一起研究通关秘籍，一起做各种尝试和努力，也可引导孩子去找跟游戏相关的杂志、书籍等，将孩子的注意力从电脑上引向书本。同时，结合孩子所玩的游戏内容，激发孩子相关内容的学习兴趣。

3、鼓励孩子多出去交朋友，家长应该督促孩子多和小朋友一起玩耍，大家一起去踢球，捉迷藏，做游戏，都是非常棒的选择。既可以锻炼身体，又可以增加孩子的交际能力。减少了玩游戏的时间。

4、家长平时要给孩子制定一个明确的奖罚规则，而且让孩子对错分明，好的要表扬，错了也要批评，也要惩罚。如果孩子能意识到错误，后期也可以再给孩子一定的奖励，孩子很有可能会为了自己的奖励而努力，也为了不使自己受到惩罚而不犯错，这样就会慢慢养成自律的习惯。

孩子学习总是走神怎么办

第一、对于孩子注意力不集中，学习经常走神的情况，家长应该给孩子提供一个安静的学习环境，如果孩子处在的学习环境是非常嘈杂的，那么也容易导致孩子分心，导致孩子注意力不集中，因为小孩子很容易被身边的一些声音或者其他的事情给带偏。

第二、对于小孩子，他的听觉、视觉、躯体感觉等信息，常常没办法很好的在大脑中统合在一起。经常进行体育运动，可以帮助训练肢体的平衡和协调性，使各项感知觉信息很好的整合在一起，对孩子的认知能力、记忆力和专注力都会有好处。

第三、目标越明确，方向越清晰，想法越迫切，注意力就能越集中、越持久，帮助孩子树立自己的人生目标，引领孩子去专注。

第四、家校联动非常重要，家长可以与教师协商，了解孩子在学校的情况并寻求解决方案。教师可以为孩子提供额外的学习资源，足够注意孩子的个性特点，创造更加温暖舒适的课堂学习环境。