孩子容易暴躁发脾气怎么办

孩子容易暴躁发脾气是非常伤害身体的，家长面对暴躁爱发脾气的孩子也会非常烦心，但是家长应该自省，孩子会有这样的习惯，是不是自己的教育的问题，找到原因才能解决孩子容易暴躁发脾气怎么办的问题。

孩子容易暴躁发脾气怎么办

这个世界没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的愤怒。我们需要帮助孩子提前找到让他愤怒的原因。提前想出平息愤怒的办法，这样可以有效的控制愤怒。

只是孩子有时候对自我的了解不够，所以需要我们和孩子一起采取头脑风暴的方式来找到孩子愤怒的原因，等列出清单，我们还要向孩子强调：知道什么事让自己生气很重要，这样才能控制愤怒。

孩子容易暴躁发脾气，等孩子开始发怒了，再让他们冷静，是非常困难的一件事情。飞机都飞上天了，再下来那是需要时间的。但飞机起飞是需要先在跑道上滑行的，孩子愤怒之前也是有预警信号的，当这些信号出现，提前介入就能控制愤怒。

一般我们愤怒之前都会感觉心跳加速，脸又红又热，握紧拳头，嘴巴紧闭，有些人会感觉头疼，头脑空白，或者是胃疼，身体发抖，提高音量或者说话咬牙切齿。让孩子留意自己愤怒的时候，身体所发出的预警信号。一旦发现预警信号，就对自己安抚，或者提醒自己离开当下的环境。

孩子容易暴躁发脾气，当我们关注到孩子愤怒的预警信号之后，我们也可以提醒他：”“你出现了生气的信号，你要不啊回房间冷静一下。”“宝宝，从你的脸上我看到你有情绪了，你能不能告诉我你的感受。”“宝宝，你的身体告诉我你在生气，你可以用语言吧愤怒说出来嘛？”

这句话不能理解，就是让孩子练习表达、控制情绪。

让孩子练习一下表达、控制情绪的方法。要让孩子学会表达情绪，把自己的情绪情感说出来。自己的心里会特别好受，相信我们每个人都有这种感觉，孩子也是不例外的。

孩子容易暴躁发脾气，最重要的还是控制情绪，因为我们都知道我们要做情绪的主人，我们要控制情绪，而不是让情绪左右我们的行为。

控制情绪对于孩子来说是比较难的，因为孩子经历的事情还少，他们有一些事情不懂得怎样去处理。所以这时候我们家长就要发挥到一个特别大的作用，我们要做的就是帮助孩子去控制他们的情绪，帮助他们让他们的情绪恢复平静，只有当孩子心情平静了才会去想解决的办法，才会变得理智。

生气了并没有什么用，生气了我们也要教孩子冷静，让孩子冷静下来才能去解决问题。这句话相信很多人都懂，但是这句话我们最好自己家孩子上幼儿园的时候教孩子。因为如果孩子还在早教班或者由父母带孩子的时候，孩子的接受能力还不太强。所以这个方法是有一定的年龄阶段的，我们可以在孩子三至六岁的时候教孩子。